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Cómo lidiar con adolescentes Años Nostalgia

By Jamie

Cómo lidiar con adolescentes Años Nostalgia


Al reflexionar de nuevo en nuestras vidas, la adolescencia vuelven con los dolores de la añoranza lamentable. Tiempo tiende a lavar el dolor y la confusión de ese momento difícil. Nostalgia adolescente puede interferir con una persona seguir adelante con la vida que están viviendo ahora. Esto no es una afección permanente y existen medios para hacer frente a esta nostalgia.

Instrucciones

1 Examine la adolescencia con la verdad. Podemos engañar a nosotros mismos a cambiar y alterar los recuerdos, porque a veces la verdad es demasiado dolorosa. Si un no diseccionar y discernir la historia personal con la verdad, nunca aprenderá las lecciones enseñadas por estas experiencias.

2 Hable con sus amigos y familiares acerca de los años de la adolescencia. Conseguir perspectiva de otras personas en esos años puede ayudar a una persona a conseguir el anhelo de ese momento. Si usted les dice acerca de esos años, que pueden aclarar las cosas y ayudarle a lidiar con la nostalgia del año adolescente.

3 Investigación esos años de la adolescencia a través de fotos y otros artículos que usted o su familia puede tener conmemorándolos. La mayoría de la gente va a tener fotos o diarios que documentan sus años de adolescencia. En cuanto a estos artículos puede permitir a una persona para recordar lo que esos años fueron similares y dejar de vivir en el pasado.

4 Darse cuenta de que lo que hizo y quién eras en el pasado no te define. La gente puede cambiar su manera de actuar y de ver el mundo si ponen el pasado en la perspectiva correcta. Mira a tu pasado, pero no dejes que el pasado se define en el presente.

5 Entender que los buenos recuerdos de adolescencia puede realmente tener un efecto positivo en usted. Si bien algunas personas pueden vivir en el pasado, esto puede no ser una mala cosa, siempre que están viviendo bien hoy en sus propias vidas. Los estudios muestran que los recuerdos nostálgicos dulces pueden tener un efecto positivo en la autoestima de una persona.