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Efectos de la cafeína sobre el bebé por nacer

By Jamie

Efectos de la cafeína sobre el bebé por nacer


La cafeína es una droga legal, que se encuentra en los alimentos y bebidas como el chocolate, el café, el té y algunos refrescos. Estimula el sistema nervioso central, aumenta la presión sanguínea y acelera el ritmo cardíaco. Para algunas personas, la cafeína tiene efectos insignificantes, mientras que otros se convierten en condiciones muy tensas y nervy, o experiencia como la acidez y el insomnio. La cafeína pasa fácilmente a través de la placenta al bebé nonato. En 1980, la Food and Drug Administration de los Estados Unidos recomienda que las mujeres embarazadas limitar su consumo de cafeína.

Efectos

Un artículo revisado por el y ldquo; Consejo Asesor bebé Centro Médico y rdquo; aconseja a las mujeres embarazadas para limitar el consumo de cafeína, ya que es un diurético y elimina líquidos y minerales como el calcio del cuerpo, con el riesgo de efectos adversos sobre el desarrollo fetal. El artículo también sugiere que debido a que la cafeína causa la constricción de los vasos sanguíneos, reduce el flujo sanguíneo a la placenta. Conforme avanza el embarazo, la mujer y rsquo; s cuerpo tarda más en romper la cafeína, lo que lleva a una posible acumulación de la droga en el torrente sanguíneo de la madre y el bebé por nacer.

Las dosis bajas

Un artículo realizado por Karen Kuehn Howell, Ph.D., del Departamento de Salud del Comportamiento y Discapacidades del Desarrollo de Georgia sugiere que pequeñas cantidades de cafeína sólo tienen y ldquo; insignificante y rdquo; efectos sobre el desarrollo fetal. Ella afirma que los bebés y ldquo; pueden ser un poco más despierta, fisiológicamente, al nacer, pero los efectos son temporales y rdquo.; Howell también explica que no existe evidencia que sugiera que un pequeño a moderado consumo de cafeína durante el embarazo afecta el desarrollo a largo plazo de los lactantes y niños.

Las dosis altas

Sin embargo, según Howell, los estudios también muestran que un alto consumo de cafeína durante el embarazo representa un mayor riesgo de aborto espontáneo, defectos del corazón en y ldquo; un número muy pequeño de bebés y rdquo; y menor peso al nacer de los recién nacidos. El artículo considera cantidades de 300 mg. o más de cafeína por día - equivalente a dos o tres tazas de café - como un alto consumo de cafeína, con posibles riesgos para el feto. Los recién nacidos cuyas madres tenían un alto consumo de cafeína durante el embarazo también muestran efectos en el comportamiento, tales como a & ldquo; un poco más alto de la frecuencia cardíaca y rdquo; y ldquo; más sobresaltos y temblores & rdquo.; También son más despiertos durante sus primeros días después del nacimiento.

Control de su ingesta

Las mujeres embarazadas podrán minimizar los posibles riesgos para el desarrollo del feto mediante el mantenimiento de la conciencia de, y moderar su consumo de cafeína. Y ldquo; bebé Center & rdquo; ofrece un gráfico para las mamás embarazadas, enumerando cantidades de cafeína en los alimentos y la bebida común. Por ejemplo, el gráfico muestra que un café preparado (8 oz) contiene entre 102 y 200 mg de cafeína. La misma cantidad de té negro preparado contiene entre 40 y 120 mg de cafeína, mientras que el café descafeinado contiene entre 3 y 26 mg de cafeína.

Alternativas

El "Baby Center" sugiere infusiones como una alternativa a tomar el té y el café, pero recomienda que las mujeres embarazadas sean cautos y tener asesoramiento profesional, como algunos tés de hierbas son perjudiciales para las mujeres embarazadas y para el desarrollo del feto. Por ejemplo, aunque la investigación científica no ha demostrado la eficacia de la hoja raspberrry para estimular las contracciones uterinas, algunas parteras usan para ayudar a la entrega. Las mujeres embarazadas, por lo tanto sólo deben beber té de hoja de frambuesa cuando están cerca de término, y sólo de acuerdo con el consejo de un profesional de la salud.