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Cómo resolver problemas de control

By Jamie

Cómo resolver problemas de control


Usted puede ser una de esas personas que constantemente tiene que estar a cargo. Usted tiene un momento difícil dejar que otros trabajan en proyectos, y la gente aconseja continuamente a aligerar y confiar en los demás. Querer administrar su propia vida es normal. Sin embargo, la gallina que necesita para ejercer poder sobre los que te rodean, así, usted debe dar un paso atrás y aprender a resolver sus problemas de control.

Instrucciones

1 Dejar de lado el miedo a lo desconocido. Permítete dejar que otra persona planean una fecha o pagar facturas por un día y ver que es posible confiar en los demás para hacer las cosas. Inicio lento. Rendirse un poco de control a la vez. Pregunte a sus amigos y familiares a ser pacientes a medida que aprende a dejar ir las cosas.

2 Haga realidad su familia y amigos son diferentes a usted. Pueden tener su propia manera de hacer las cosas, pero pueden ser tan eficaces como usted. Deje que los demás decidan por sí mismos cómo vivir sus vidas.

3 Hable con otras personas acerca de asuntos y temas que les interesan. Trabajar en escuchar y contribuir a la conversación.

4 Compartir. Permitir que otros sostienen que su bebé, comer sus alimentos o plan de eventos con usted. Puede parecer simple, pero que comparten su vida con los demás les permite sentirse más cerca de usted y en última instancia, más satisfechos con la relación.

5 Trust. Permita que sus adolescentes a salir y confían en que puedan volver a casa a una hora razonable y sin su intereference. Establezca reglas a seguir, pero permitir que sus hijos o pareja para lograr que se puede confiar.

6 Pida ayuda para compartir la responsabilidad. Reconozca que usted no tiene que hacerlo solo Otros le Helpy con los quehaceres y tareas si les permites. Dejar de lado la necesidad de sobresalir en todo.

Consejos y advertencias

  • Buscar ayuda profesional si te das cuenta de que no se puede aliviar el problema por sí mismo. Un consejero puede sugerir también traer a su pareja o familia en las sesiones para discutir los parámetros de la situación.
  • Evite el uso de insultos y apodos como herramienta de poder. Felicite a los demás en lugar de criticar a mejorar sus relaciones.