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Cómo borrar sus arterias con pimiento rojo

By Jamie

Cómo borrar sus arterias con pimiento rojo


Las arterias son una parte importante de nuestro sistema circulatorio. Si se obstruyen con placa, una amenaza para la salud se produce peligroso. La placa se compone de grasa, colesterol, material de desecho, la proteína y fibrina que flota libremente en el cuerpo. Si la placa se endurece, las arterias obstruidas resultado. Afortunadamente, hay maneras naturales para ayudar a destapar las arterias. De acuerdo con el New England Journal of Medicine, la pimienta de cayena se ha demostrado que es un poderoso estimulante de hierbas que ayuda a aumentar la circulación, lo que ayuda a despejar las arterias obstruidas.

Instrucciones

Borrar sus arterias con pimiento rojo

1 Coma alimentos que son conocidos por mejorar la circulación sanguínea y añadir suplementos a base de hierbas como la cayena (rojo) de pimienta, el ginkgo biloba, el romero, el sasafrás y el té de trébol rojo. Cayenne, también conocido como pimiento rojo, es un pimiento picante que le da un puntapié a una gran cantidad de alimentos picantes, pero también ayuda a destapar las arterias. El ingrediente activo de cayena es un compuesto activo conocido como como capsaicina.

Consumir 2 cayena (rojo) de pimienta por el consumo de alimentos que tienen que haber añadido o rociando la sal en los alimentos después de la cocción. Pimiento rojo puede ayudar a reducir el colesterol LDL y proteger contra el daño de los radicales libres. Tiene otros beneficios, tales como la supresión del apetito y ayuda a quemar calorías, lo que también ayuda al sistema cardiovascular.

3 Exprima el jugo de un limón en un litro de agua tibia, y añadir una pizca de pimienta de cayena y una cucharada de jarabe de arce o miel para hacer una bebida de desintoxicación. Al beber una o dos tazas al día puede ayudar a aumentar la circulación de la sangre en el cuerpo, lo que ayuda a limpiar las arterias de la placa.

4 Espolvorear un poco de pimienta de cayena en todos los alimentos, pero es especialmente eficaz con los alimentos crudos, ya que los hace más digerible. Cayenne se utiliza para tratar una variedad de condiciones de salud tales como enfermedades del corazón, mala circulación y los niveles altos de colesterol en hombres y mujeres.

5 Regular el flujo de sangre por todo el cuerpo, y fortalecer el corazón, los vasos capilares, nervios y arterias a través de la ingestión de pimienta de cayena en diversas formas. El consumo de cayena en los alimentos o en una cápsula ha mostrado resultados en su capacidad para limpiar el cuerpo de impurezas y ayuda en la reducción de la placa que causa obstrucción de las arterias que dan lugar.

Consejos y advertencias

  • Consulte a su profesional de la salud antes de antes de comenzar el régimen de cayena.
  • Desarrollar una tolerancia al sabor picante de la cayena gradualmente a medida que muchas personas sufren de problemas digestivos de consumir cayena. Trate de añadir una pequeña cantidad de comida para empezar y añadir más tarde.
  • Las altas dosis de pimienta de cayena pueden causar problemas gástricos y posible daño en el hígado.
  • Si usted sufre de gastritis o tiene una úlcera, usar la cayena con cautela y sólo bajo un cuidado de los médicos. Podría empeorar su condición.