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Beneficios Aceite de Borraja Salud

By Jamie

Beneficios Aceite de Borraja Salud


El aceite de borraja es un suplemento nutricional de origen vegetal extraído de las semillas de la planta de borraja. Contiene una gran cantidad de ácido gamma linolénico (GLA). Debido al alto contenido de GLA, el aceite tiene muchos beneficios para la salud.

Pérdida de Peso

El aceite de borraja se toma para ayudar a perder peso. Según DietSpotlight.com, una teoría es que el aceite de borraja ayuda a reducir la inflamación que puede ser una causa de la obesidad.

Artritis Reumatoide

Según evitamins.com, dos estudios doble ciego demuestran que el aceite de borraja reduce los síntomas de la artritis reumatoide.

Eczema

Según un estudio realizado en diciembre 2003 Realizado en la Universidad de Leicester, aceite de borraja demostrado una capacidad para reducir el enrojecimiento, inflamación, sequedad y otros problemas asociados con eczema.

Dermatitis seborreica

También de acuerdo con el estudio de 2003 mencionado anteriormente, el aceite se ha demostrado para reducir lesiones en la piel en aquellos que sufren de dermatitis seborreica.

Ancianos Salud de la Piel

De acuerdo con un estudio de marzo de 2000 titulado "Efecto del consumo de aceite de borraja sobre el metabolismo de los ácidos grasos, la pérdida de agua transepidérmica y parámetros de la piel en las personas de edad avanzada" en el Archivo de Gerontología y Geriatría, aceite de borraja se ha encontrado para aumentar la salud de la piel y prevenir las enfermedades de la piel, tales como lesiones, trombosis y manchas del hígado, en los ancianos.

Asma

En un estudio de marzo de 2004, médicos de la Universidad de California en Davis, Escuela de Medicina encontraron evidencia de que el GLA en el aceite de borraja puede reducir algunos de los síntomas de asma grave.