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Tratamientos alternativos para las migrañas

By Jamie

Las migrañas afectan a más de 20 millones de estadounidenses cada año. Mientras que algunas migrañas son de corta duración, otros pueden durar días e implican dolor devastador. Muchas personas usan medicamentos recetados para recuperarse de los ataques de migraña, pero otros quieren tratamientos más alternativos. Siga leyendo para aprender más acerca de los tratamientos alternativos para los dolores de cabeza de migraña.

Acupuntura

Visite un acupunturista con licencia. La acupuntura utiliza agujas finas en puntos de energía del cuerpo específicos para disminuir el dolor y la inflamación y restaurar los procesos normales del cuerpo. De acuerdo con un estudio italiano publicado en el Diario de Medicina Tradicional China, las visitas regulares al acupunturista pueden ayudar a reducir la frecuencia, la duración y el nivel de dolor de los ataques de migraña. La acupuntura se ha utilizado con éxito para tratar una multitud de dolencias durante miles de años, por lo que podría valer la pena probar.

Quiropráctica

Consultar con un quiropráctico experto en el tratamiento de las migrañas. Muchos enfermos de migraña juran por el cuidado quiropráctico regular como un medio decrecientes dolor de la migraña. Quiroprácticos trabajan mediante la realineación de las articulaciones de la columna vertebral para reducir el dolor y la inflamación. En un estudio publicado en el "Diario de la terapéutica de manipulación y fisiológicos," uno de cada cinco pacientes en el grupo de atención quiropráctica reportado una disminución del 90 por ciento en las migrañas, mientras que casi la mitad dijo que experimentaron una reducción significativa en la severidad de la migraña.

Remedios caseros

Trate de aliviar su dolor en casa. Varios remedios de alivio de over-the-counter del dolor están disponibles, y realmente puede ayudar. Almohadillas BeKool son almohadillas de refrigeración innovadoras que nos atenemos a su frente como una compresa fría, para ayudar a calmar el dolor. Los suplementos alimenticios a veces también ayudan. Hoja de Santamaría se cree que ayuda a prevenir los espasmos musculares en la cabeza que se produzcan. Butterbur raíz también tiene propiedades anti-espasmo muscular, así como propiedades anti-inflamatorias y analgésicas, así. Y para aquellos que creen en la conexión de la migraña intestino-cerebro, diversos productos destinados a ayudar a calmar el tracto digestivo están disponibles, tales como Forever Bueno Fundación Fórmula. Enzimas digestivas sistémicos se cree que trabajar en esa misma premisa.