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Efectos a largo plazo de las bebidas energéticas

By Jamie

Efectos a largo plazo de las bebidas energéticas


Puede ser difícil mantenerse al día con la rutina de todos los días en nuestro mundo ocupado y sin un poco de ayuda. La cafeína ha demostrado ser eficaz cuando tenemos que estar alerta y despierto, y la invención de las bebidas energéticas permite a la gente a seguir adelante durante largos períodos de tiempo. De hecho, según un estudio realizado por los Datos de editor de investigación Packaged, las ventas de estas bebidas han aumentado más rápido que el 12 por ciento por año y se estima que para el 2011 las ventas serán de $ 9 mil millones. Pocos se detienen a preguntarse sobre las consecuencias a largo plazo de estas bebidas podrían tener. Aunque no ha habido mucha investigación en esta área, algunos estudios muestran los efectos a largo plazo de las diferentes drogas (principalmente cafeína) que se encuentran en las bebidas energéticas. La mayoría de estos efectos a largo plazo se producen con excesivamente alto consumo de estas bebidas.

Agotamiento suprarrenal

Fuerzas cafeína glándulas suprarrenales para secretar la adrenalina, que es la hormona que provoca el estado de alerta. Las bebidas energéticas capitalizar estimular artificialmente las glándulas suprarrenales a secretar adrenalina: darle esa fiebre y sensación de alerta. Si el cuerpo está constantemente segrega adrenalina y no utilizarlo, sus glándulas suprarrenales se fatigan, y, finalmente, exhausto. Eso puede conducir a la fatiga, la ansiedad, los trastornos del sueño, irritabilidad, cambios de humor y depresión.

Problemas del corazón y la presión arterial

Un estudio realizado por médicos del Hospital Henry Ford en Detroit reveló un aumento en la frecuencia cardiaca de cinco a siete latidos por minuto, así como un aumento de 10 mm Hg en la presión arterial sistólica (la presión cuando el corazón se comprime) en los participantes que bebidas energéticas consumidas en un lapso de siete días. Si bien estos aumentos no son suficientes para hacer que una persona sana se sienta enfermo, pueden tener consecuencias devastadoras en las personas con problemas del corazón o la presión arterial.

Adicción

Las bebidas energéticas pueden crear dependencia. El cuerpo humano puede desarrollar fácilmente la tolerancia a los medicamentos que se encuentran en estas bebidas, lo que lleva a un consumo mayor para alcanzar el mismo efecto. Dado que estas bebidas contienen altas cantidades de cafeína, esto también puede conducir a la intoxicación por cafeína, la creación de efectos adversos a largo plazo, tales como la ansiedad, el insomnio y palpitaciones.