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Cómo ayudar a un niño con trastorno por déficit de atención sin usar drogas

By Jamie

Cómo ayudar a un niño con trastorno por déficit de atención sin usar drogas


Los niños están diagnosticados con déficit de atención ha alcanzado proporciones epidémicas. Algunos expertos en la materia recomiendan cambiar la dieta de su hijo y hacer algunos cambios de estilo de vida antes de probar un medicamento que puede ayudar, pero no curan el problema.

Instrucciones

1 Obtener atención prenatal. Muchos estudios indican que el estilo de vida de la madre en el ejercicio de su niño puede conducir a déficits de desarrollo y retrasos. No fume ni beba alcohol durante el embarazo. Ir para chequeos prenatales regulares y tomar sus vitaminas prenatales.

2 Cambie la dieta de su niño. Algunos expertos creen que los niños que sufren de déficit de atención carecen de ácidos grasos esenciales y vitaminas del complejo B en su dieta. Otros estudios indican alergias a los alimentos como la fuente principal de los problemas de atención. Consulte a un médico o nutricionista para obtener el mejor de los casos la dieta de su hijo.

3 Estructura de los días de su hijo. Crear y mantener una rutina diaria y nocturna. Tómese el tiempo para planificar e integrar todos los aspectos de su día en la rutina de desayuno y cama tiempo para la tarea y el tiempo de juego. Establecer expectativas claras para su hijo le va a ayudarle a prepararse para las transiciones durante todo el día con un poco de sentido de la previsibilidad.

4 Cree una rutina de la escuela para su hijo. Trabaje de cerca al maestro de su hijo para crear un calendario y un registro diario. Revise los eventos con su hijo cada noche y cada mañana para que él o ella sabrá exactamente qué esperar de la jornada.

5 Establecer planes de modificación de conducta con el maestro de su hijo, donde ciertos comportamientos son recompensados ​​o desalentaron tanto en casa como en la escuela.

6 Crear registros escolares y la tarea de ayudar a su hijo a mantener un registro de trabajos y proyectos que hay que hacer y revisar a diario.

7 Presione para obtener ayuda clase individualizada. Si su hijo ha sido diagnosticado por el distrito escolar que tienen un déficit de atención, entonces la escuela es responsable de proporcionar todas las oportunidades para que su niño a tener éxito académico en el ambiente menos restrictivo. Si su hijo se queda en una clase regular, empuje la escuela para proporcionar una ayuda para la clase o específicamente para su hijo. Asegúrese de que el maestro está calificado para satisfacer las necesidades de su hijo. Si su niño es colocado en una clase de educación especial, asegúrese de que el número de alumnos por maestro es propicio para las necesidades de aprendizaje de su hijo.

Consejos y advertencias

  • Consulte con su médico para los suplementos nutricionales se pueden agregar a la dieta de su niño.
  • Trate de disminuir la cantidad de alimentos procesados ​​que come su hijo.
  • Enseñe a su hijo a organizar y realizar un seguimiento de las tareas escolares.
  • Crear bolsas de trabajo para su hijo para comprobar todos los días en casa.
  • Encuentre información sobre cómo efectivamente su padre ADD o ADHD niño, si usted experimenta frustración extrema.