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Cómo descubrir su niño interior

By Jamie

Cómo descubrir su niño interior


Las responsabilidades de ser un adulto con frecuencia nos hacen olvidar las alegrías de ser un niño. Con los desplazamientos, trabajo y proyectos de ley, su niño interior puede perderse bajo el estrés de vivir su vida del día a día. Recuerdos de maravilla y el disfrute de la vida sin preocupaciones pueden parecer distantes instantáneas de tiempo. Afortunadamente, el niño que fuiste todavía puede ser una parte del adulto que eres ahora. Aprender a descubrir su niño interior puede ser lo que se necesita para agregar equilibrio y felicidad a su vida.

Instrucciones

1 dejar de censurar sus acciones. Considere cómo espontánea se encuentra ahora en comparación a cuando usted era un niño. Escuche - en lugar de ignorar - la voz que le dice que usted intente algo nuevo o hacer algo que realmente quieres hacer. Cambiar o tirar su rutina y horario actual durante una semana. Permítase la libertad de ser espontánea y para hacer las cosas que te hacen sentir bien, dentro de lo razonable. Por ejemplo, si siempre has querido ir paracaidismo pero sentía que era demasiado imprudente, escucha a tu niño interior y vaya para él.

2 Usa tu imaginación. Permítete ser creativo en su pensamiento y acciones. Encuentre actividades creativas que estimulan su imaginación, o recogen las actividades creativas, como la pintura, que puede disfrutarse en el pasado. Cree el tiempo para sus momentos creativos por lo que es una parte de tu vida cotidiana.

3 Haga tiempo para jugar. Para la mayoría de la gente, cruzar a la edad adulta a menudo significa renunciar a la hora del recreo para mayores responsabilidades. Una parte de descubrir su niño interior es recordar la importancia de jugar para el disfrute de la misma. Tanto si se trata de unas horas de juego de vídeo ininterrumpida jugar con amigos o un nuevo deporte, jugar libre de preocupaciones y con entusiasmo.

4 Encuentre algo para sonreír y reírse. No te preocupes por ser acusado de actuar los demás tontos o qué va a pensar en sus acciones. Juega con tus hijos, subir el volumen de su radio y encontrar humor en el ridículo.

5 Enganche el mundo a través de todos sus sentidos. Recordemos cómo, cuando era niño, el mundo parecía más brillante y más lleno de asombro. Apreciar el olor, tacto y colores de los elementos que te rodean. Disfrute de las texturas de las telas y los alimentos. Oler las flores a su alrededor, y la fiesta en la lluvia durante una ducha.