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Técnicas de Consejería de observación

By Jamie



La mayoría de las técnicas que utilizan los consejeros implicar algún tipo de observación. Ya sea que el consejero está observando el comportamiento del cliente o el cliente es auto-observación, técnicas de asesoramiento de observación son importantes en la terapia. Los consejeros pueden tener clientes a mantener un registro de ciertos comportamientos, estados de ánimo o pensamientos. La técnica específica de asesoramiento de observación dependerá en gran medida el problema o la conducta que el cliente busca cambiar.

Pensamientos automáticos

Los pensamientos influyen en el comportamiento y los sentimientos, por lo que una importante técnica de orientación observacional es tener clientes registran los pensamientos automáticos. Los consejeros pueden animar a los clientes para observar su proceso de pensamiento a notar los pensamientos negativos. El uso de técnicas de auto-observación, los clientes escriban los pensamientos automáticos, teniendo en cuenta la situación y los sentimientos asociados con el pensamiento automático. Los pensamientos automáticos tienden a ser irracional, pero a menudo se cree por el cliente. Por lo general, tienden a "awfulize."

Estrado

Otra técnica de orientación de observación implica el refuerzo. Al igual que los niños a los padres de recompensa, los consejeros también pueden proporcionar un refuerzo positivo para los clientes. Observar una conducta positiva o cambio cognitivo, el consejero señala la mejora para el cliente. Dependiendo del cliente y el consejero, un sistema de recompensas puede ser diseñado. En algunos casos, el simple acto de alabanza será suficiente de un refuerzo positivo para influir en el cambio. El refuerzo es una técnica de orientación de observación simple pero eficaz.

Terapia de grupo / terapia familiar

Los consejeros a veces invitar a miembros de la familia en la sesión o animar a sus clientes a asistir a una sesión de grupo. El terapeuta es capaz de ver que el cliente interactúa con sus compañeros o familiares. Algunos clientes pueden no reconocer los problemas en las habilidades sociales o de comunicación, haciendo el tratamiento difícil. Observando los clientes con los demás es una manera para que los consejeros para establecer claramente un problema que puede no haber sido criado.

Psicodrama

El psicodrama es una técnica de orientación de observación donde los clientes, los terapeutas y compañeros actuarán ciertas situaciones. A menudo, el cliente va a interpretarse a sí mismo en el psicodrama. Sin embargo, un compañero o un consejero pueden jugar el papel del cliente. En este caso, el cliente deberá observar su comportamiento y reacciones. A menudo, puede ser algo que no reconocía en sí mismo. Psicodrama también se utiliza para ayudar a los clientes el juego de roles y practicar ciertas situaciones.

Otras técnicas de observación

Algunos consejeros pueden grabar o video las sesiones con el permiso del cliente. En estos casos, la cinta o el vídeo se reproduce así que los clientes pueden observar sus comportamientos particulares, reacciones y declaraciones. Una parte central de la terapia es la capacidad de los clientes para auto-reporte. Los clientes tienen a observar su propio comportamiento problemático. Mantener un diario y que trazan los estados de ánimo son también ejemplos de técnicas de asesoramiento de observación.