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Cómo estimular la lactancia

By Jamie

La lactancia materna es la mejor opción nutricional que puede hacer para su recién nacido. Cuando usted lucha con una baja producción de leche materna, el bebé recibe de mal humor y puede estresarse. Aprender a estimular la lactancia, aumentar su producción de leche materna y satisfacer las necesidades nutricionales de su bebé.

Instrucciones

1. Consulte con un especialista en lactancia para comprobar la posición del bebé, cierre y mamar. Para estimular la lactancia, el bebé debe succionar adecuadamente. La corrección de una posición de enganche o pobre mal crea una succión más eficaz y estimula la lactancia.

2. Ponga al bebé a su pecho con más frecuencia. Sesiones de amamantamiento más frecuentes y largos aumentan la demanda de su cuerpo para producir más leche materna.

3. Utilice un extractor de leche. Extraer la leche de sus pechos con un sacaleches eléctrico durante al menos 15 minutos después de que el bebé termine de comer. Esto estimula la demanda de la leche materna y aumenta su oferta.

4. Trate galactagogues naturales, también llamados hierbas lactancia. Muchos suplementos naturales se muestran para estimular la lactancia. Algunas hierbas son: el cardo bendito, fenegreek, hinojo, shatavari, semillas de anís, semillas de comino, rue de cabra, alcaravea y lúpulo. Visite una tienda de suplementos de salud local para comprarlos. Hable con su médico antes de comenzar un régimen de suplementos a base de hierbas.

5. Consulte con su médico acerca de las intervenciones médicas. Algunos medicamentos estimulan la lactancia. Estos medicamentos incluyen Reglan, domperidona y sulpirida. Estos medicamentos bloquean la dopamina y aumentan los niveles de prolactina, lo que aumenta su producción de leche materna.

Consejos y advertencias

  • Evite fumar, el exceso de cafeína, medicamentos para la alergia y sostenes apretados. Todas estas cosas inhiben la producción de leche materna.