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Las lecturas de presión arterial por Edad

By Jamie

Los médicos modernos dicen que la presión arterial normal no tiene en cuenta la edad. Una lectura de 120 mm / 80 mm es normal sin tener en cuenta, según el personal de la Clínica Mayo. Pero los primeros usuarios del manguito de presión arterial siglo 20o siguieron una regla "edad de más de 100" de oro para determinar lo que era normal para la edad. Médicos principios del siglo 21 "aceptar mayores tasas normales" como los pacientes de edad, pero dentro de una gama mucho más limitada, según la Clínica Mayo.

Definición

Dos figuras definen nuestra presión arterial. La más alta (sistólica) lectura muestra la presión cuando el corazón está bombeando, la más baja (diastólica) cuando el corazón descansa entre latidos. La presión es el volumen de sangre bombeada y la resistencia a la sangre que fluye en las venas. Si el corazón bombea mucha sangre y las venas son estrechas, la presión arterial alta (hipertensión).

Historia

Según la Clínica Mayo, la presión arterial alta (hipertensión) normalmente se desarrolla durante muchos años y afecta a casi todo el mundo con el tiempo. Afortunadamente, la presión arterial alta es detectado y controlado fácilmente. La presión arterial alta se produce con mayor frecuencia en personas mayores de 35 años los hombres tienen un mayor riesgo de presión arterial alta que las mujeres, hasta los 45 años A partir de 45 a 54 años, los hombres y las mujeres son igualmente en riesgo. Después de 55 años de edad y la menopausia, las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta, según la Clínica Mayo.

Factores

Factores sobre los que no tienes control incluyen la raza. Según la Clínica Mayo, la hipertensión a menudo se desarrolla a una edad más temprana entre los negros que lo hace los blancos (ver Recursos). Las complicaciones graves de la hipertensión, como los accidentes cerebrovasculares y ataques al corazón, también son más comunes entre las razas negras, según la Clínica Mayo. La historia familiar es también un factor en la determinación de riesgo.

Dieta y Ejercicio

Es más difícil con cuerpos envejecidos, rodillas rígidas y doloridas espaldas a ejercer como un 20-años de edad. Pero, dice el personal de la Clínica Mayo, el peso extra significa más sangre circulante y la presión sobre las paredes de las arterias aumenta. Tenga cuidado de lo que come y cuánto. Mantenga la sal (sodio) hacia abajo; que puede causar retención de líquidos. Aumente su nivel de potasio, ya que equilibra el sodio. Tomar vitamina D. Límite de alcohol. Continúe haciendo ejercicio. Dejar de fumar, ya que el tabaco aumenta la presión arterial y los productos químicos en el tabaco puede causar que las arterias se estrechen, decir que el personal de la Clínica Mayo.

Teorías / especulación

Dr. Duane Graveline, un ex astronauta y médico de la familia de la NASA, dice la directriz 100 + edad para la presión arterial "normal" fue por décadas. Se pregunta si las ideas modernas sobre lo que es la presión arterial normal se derivan de la participación de las compañías farmacéuticas. "En la década de 1970, el límite objetivo de iniciar el tratamiento farmacológico era 160/95. Esto se ha convertido 140/90, con un gran número de organizaciones que figuran como de acuerdo", dice.

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