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¿Qué problema hay con demasiado calcio?

By Jamie

El calcio es el más conocido para y se recomienda para los dientes y huesos sanos. También protege el corazón, mantiene el peso fuera y protege contra el cáncer de colon. Aunque es poco común, un exceso de calcio puede ser peligroso e insalubre.

Importancia

La mayoría de los estadounidenses no consumen suficiente calcio en su dieta. Se recomienda que 1,000 mg a 1500 mg ser consumidos diariamente. El peligro puede surgir cuando más de 2.500 mg se consume con regularidad, pero es un hecho poco habitual como la ingesta promedio en los Estados Unidos es menos de 1.000 mg al día.

Consideraciones

Mientras que la leche, el yogur y el queso son algunas de las fuentes más conocidas, varios productos ricos en calcio se han introducido y puede hasta la ingesta de una persona. Calcio jugo de naranja fortificado, pan y cereales son fácilmente disponibles y contribuyen a la ingesta de calcio.

La sobrecarga de calcio

El exceso de calcio es poco frecuente, pero los niveles altos puede causar problemas digestivos, náuseas, deshidratación y los cálculos renales. Sugerida pero no concluyentes, un vínculo entre un exceso de calcio y el cáncer de próstata.

Síntomas

Un síntoma dominante de demasiado calcio es letargo extremo. Los síntomas más graves son un latido irregular del corazón y la presión arterial muy baja. Dolor de estómago, confusión, dolor en las articulaciones, sed excesiva, micción frecuente, pérdida de memoria, espasmos y la depresión también pueden causar.

La hipercalcemia

Demasiado calcio en la sangre se conoce como hipercalcemia. Con mayor frecuencia es causada por una glándula paratiroidea agrandada, insuficiencia de la glándula suprarrenal, insuficiencia renal, aumento de la inmovilidad, tumor canceroso, heredó la enfermedad o la ingesta masiva de calcio.

Tratamiento

El tratamiento de la causa subyacente o la enfermedad es a menudo el primer curso de acción. El calcio hace el cuerpo bueno, pero en exceso, el calcio puede causar daños graves.