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Dientes de bricolaje Limpieza

By Jamie

Dientes de bricolaje Limpieza


Hágalo usted mismo o limpieza de los dientes de bricolaje es necesario para los dientes y encías sanos, y un aliento fresco. Tan pronto como un niño puede sostener un cepillo de dientes, que debe empezar a limpiar los dientes dos veces al día. Una vez que los dientes permanentes salen, estos son los únicos dientes naturales vamos a tener para el resto de nuestras vidas. Mantener los dientes limpios reduce la probabilidad de desarrollar enfermedad de las encías y cavidades que pueden conducir a la pérdida de dientes.

Instrucciones

1 Elija la crema dental aprobada por la Asociación Dental Americana. Estas pastas de dientes contienen flúor, que fortalece el esmalte de los dientes.

2 Apriete un pegote guisante-tamaño de pasta de dientes en un lugar húmedo, cepillo de dientes de cerdas suaves.

3 Cepille los dientes con movimientos circulares durante 2 a 4 minutos. Enjuagar la boca con agua tibia.

4 Use el hilo dental entre y alrededor de cada diente con hilo dental al menos una vez al día.

5 Enjuague la boca con enjuague bucal aprobado por la ADA después del cepillado.