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Cómo prevenir y tratar la intoxicación alimentaria

By Jamie

Este es un artículo acerca de cómo prevenir y tratar la intoxicación por alimentos. Si a usted le gustaría saber cómo prevenir y tratar la intoxicación por alimentos, por favor, lea este artículo para averiguar cómo.

Instrucciones

1 Si recibe una intoxicación alimentaria, beber mucha agua o Powerade para ayudar a reemplazar los líquidos que ha perdido. Unas horas después del episodio si cree que puede mantener algo hacia abajo, trate de comer yogur natural.

2 El yogur contiene bacterias buenas que ingresarán su tracto digestivo y luchar contra las malas bacterias que pueden causar la intoxicación alimentaria. Después de comer el yogur esperar un par de horas y poco a poco comienzan a comer fáciles de digerir los alimentos como el pan tostado y gelatina.

3 Usted debe estar bien si usted no come demasiado. Después de un día o por lo que debe estar sintiendo mejor. Si usted no se siente mejor después de un día, llame a su médico.

4 Para evitar la intoxicación por alimentos, no comer alimentos que han sido sentado durante demasiado tiempo. Si se ha sentado durante unas 4 horas, eso es todo lo que se necesita para que las bacterias nocivas se desarrollen.