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¿Qué es el colesterol HDL en un panel de lípidos?

By Jamie

Alta densidad de lipo-proteínas (HDL) se refieren a menudo como "colesterol bueno". Los niveles más altos de colesterol HDL promueven una buena salud cardiovascular y ofrecen protección frente a los riesgos asociados con la lipo-proteínas de baja densidad (LDL), o colesterol "malo".

Función

El colesterol HDL se adhiere al colesterol LDL dañino en la sangre. Después de HDL se une a una molécula de LDL, que transporta la LDL a través del torrente sanguíneo y al hígado donde se metaboliza y se elimina del cuerpo.

Consideraciones

HDL representa alrededor de un cuarto a un tercio de colesterol total en sangre en personas sanas. Los que tienen porcentajes más altos de HDL frente LDL tienen un menor riesgo de enfermedad cardiovascular en comparación con aquellos con los niveles de HDL por debajo de lo normal.

Expertos de Insight

La Asociación Americana del Corazón recomienda que los hombres y mujeres sanos mantienen sus niveles de HDL superior a 40 mg / dl de sangre. Los niveles altos de HDL de 60 mg / dl y una mayor oferta de la mejor protección contra las enfermedades del corazón.

Identificación

La determinación de los niveles de colesterol requiere una prueba de sangre. Esto a menudo se lleva a cabo como parte de un examen físico anual, o los pacientes pueden solicitar un examen de colesterol si no se realiza una.

Dato curioso

El ejercicio aumenta la producción del cuerpo de colesterol HDL. Para mantener los niveles de HDL alto, la actividad física de rutina regular es una necesidad.

Advertencia

El uso de productos de tabaco y el consumo excesivo bajará los niveles de HDL. Las personas que buscan mantener niveles saludables de corazón de colesterol HDL deben evitar estas prácticas.