Portada

Los dolores de cabeza estrés en los niños

By Jamie

La investigación muestra que las tres cuartas partes de los adolescentes experimentan dolores de cabeza. El tipo más común de dolor de cabeza pediátrico es la tensión (algunos se refieren a este tipo de dolor de cabeza como un dolor de cabeza "stress"). Los niños por lo general comienzan a desarrollar dolores de cabeza de tensión alrededor de los 10 años de edad. Las causas varían, así como los tratamientos.

Causas

Investigadores del Hospital de Niños de Penn State escriben que la tensión muscular en el cuello, los hombros y la cabeza provoca dolores de cabeza de tensión. La causa de la tensión puede ser física, de permanecer en una posición durante largos períodos de tiempo (es decir, trabajan o juegan en una computadora por horas). El estrés emocional, como por ejemplo de situaciones escolares o sociales, también puede causar dolores de cabeza tensionales.

Síntomas

La Academia Americana de Médicos de Familia describe una cefalea tensional como un dolor sordo persistente "adolorido" en ambos lados de la cabeza. Algunos niños, de acuerdo con los investigadores de Penn State, describen el dolor como una banda apretada que rodea su cabeza. Otros experimentan dolor en los músculos del cuello. Cefaleas tensionales pediátricos --- como las de los adultos --- por lo general se desarrollan durante todo el día, empeorando progresivamente.

Diagnóstico

Debido a que no existe una prueba específica para las cefaleas tensionales, el médico tomará una historia detallada del paciente, incluyendo cuando se producen los dolores de cabeza y su duración, y examinar al niño para descartar cualquier enfermedad o condición, incluyendo la migraña. Los niños que experimentan cefaleas tensionales más de 15 veces al mes reciben el diagnóstico de las cefaleas tensionales crónicas. Médico a menudo comprobar estos pacientes para detectar signos de depresión o ansiedad.

Tratamiento

Después de un pediatra o médico le ha diagnosticado cefaleas tensionales, que suele proporcionar un plan de tratamiento en dos frentes que comprende el alivio de la gestión y el dolor.

Gestión implica determinar cualquier desencadenantes específicos para un dolor de cabeza tensional --- como el uso prolongado de la computadora o situaciones estresantes --- y evitarlos. Llevar un diario de dolor de cabeza puede ayudar a los niños y sus padres a identificar los desencadenantes específicos que debe evitar. Los investigadores de Penn State también afirman que los niños deben ser alentados a comer comidas saludables y duerma lo suficiente.

Para aliviar el dolor, los médicos probablemente aconsejará over-the-counter (OTC) medicamentos --- típicamente acetaminofén o ibuprofeno. Es importante para el niño tomar la medicación recomendada en la dosis apropiada poco después de que comience el dolor de cabeza, antes de que el dolor se vuelve excesivo.

Advertencias

Debido al riesgo de síndrome de Reye, una enfermedad rara y con frecuencia fatal, la aspirina no debe administrarse a niños o adolescentes para el tratamiento del dolor de cabeza. Además, debido a los dolores de cabeza pueden ser un síntoma de algo más grave, se recomienda a los padres consultar a un experto médico cuando sus hijos comienzan a experimentar primero de ellos.