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¿Cómo hacer frente al síndrome de dumping

By Jamie

Usted puede aliviar los síntomas del síndrome de dumping a través de su dieta, medicamentos o cirugía. Discutir las opciones de tratamiento con su médico como el remedio para esta enfermedad depende de la gravedad de cada caso. En la mayoría de situaciones, los síntomas se desarrollan después de la cirugía del estómago y pueden mejorar dentro de un año a través de cambios en la dieta por sí sola. Aprenda a lidiar con el síndrome de dumping cuando se descubre qué alimentos ayudan a aliviar los síntomas.

Instrucciones

1 Reconocer los síntomas del síndrome de dumping y discutirlas con su médico. Diarrea, náuseas, mareos, vómitos, distensión abdominal, fatiga, calambres y debilidad pueden ocurrir mientras se come o de 15 a 30 minutos después de una comida. Estos síntomas comúnmente ocurren uno a seis meses después de la cirugía de estómago, pero a veces la señal de otras condiciones médicas que requieren un diagnóstico médico.

2 Excluir las bebidas de las comidas. Limite la ingesta de líquidos y que sólo tome líquidos 30 minutos a una hora antes o después de comer.

3 Plan de seis pequeñas comidas que incluyen una fuente de proteínas, los alimentos ricos en fibra y bajos carbohidratos. Asar, hornear o asar carnes a reducir la grasa. Seleccione frutas que contienen pectina, pero excluyen los alimentos altos en ácido como los cítricos y los tomates.

4 edulcorantes artificiales sustitutos del azúcar. Estrictamente limitar la cantidad de hidratos de carbono simples en su dieta y abstenerse de alimentos que contienen azúcar.

5 Reponer los nutrientes con suplementos. Hable con su médico o consultar con un nutricionista para saber qué vitaminas que su cuerpo puede necesitar después de someterse a una cirugía estomacal.

6 Baje la velocidad y tómese su tiempo cuando usted come. El síndrome de dumping se produce cuando el estómago mueve los alimentos y los líquidos a los intestinos demasiado rápido. Usted puede alentar un movimiento más lento cuando se toma más tiempo para comer una comida y se acuesta una vez que termine de comer.