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¿Reduce Alcohol presión arterial?

By Jamie

El alcohol, incluso en cantidades moderadas, causa aumentos en la presión arterial. Como siempre y cuando mantenga su consumo de alcohol a cantidades seguras, el aumento de la presión arterial que se asocia con el consumo de alcohol no debe ser peligroso. Pero el abuso crónico de beber y el abuso de alcohol puede causar una presión arterial elevada en gran medida, que se puede bajar mediante la reducción a niveles moderados. Hable con su médico si usted tiene presión arterial alta y quiere saber acerca de los efectos del alcohol sobre su condición.

Potable Segura

De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, los machos adultos pueden medias consumir con seguridad dos bebidas al día, y las hembras adultas pueden consumir uno sin ningún riesgo de problemas de salud. Esto se considera consumo moderado de alcohol. Beber más de esto sobre una base regular puede contribuir a una disminución de su salud. Beber cinco o más bebidas alcohólicas en una sola sesión se considera consumo excesivo de alcohol, independientemente de su sexo, y hacerlo con regularidad por lo que puede aumentar aún más el riesgo de consecuencias negativas para la salud.

Efecto del alcohol en la presión arterial

Beber, ya sea pesado o moderada, aumenta la presión arterial. De acuerdo con un estudio publicado en 2008 por la Universidad de Bristol, el consumo moderado de alcohol puede aumentar la presión arterial, pero el aumento que viene de un consumo moderado de alcohol no debe ser peligroso.

Consumo Excesivo y la presión arterial

Según la Clínica Mayo, consumo excesivo de alcohol puede elevar en gran medida de la presión arterial. Los bebedores que han cortado de nuevo a cantidades moderadas de alcohol han experimentado una disminución correspondiente en su presión arterial. Beber en exceso también puede contribuir al aumento de peso, que a su vez puede aumentar la presión arterial. El alcohol está lleno de calorías vacías, y el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre a los kilos de más que potable pone en.

Limite su consumo de alcohol

Los Centros para el Control de Enfermedades no recomienda recortar el alcohol por completo. Investigadores de los centros recomiendan que los pacientes con presión arterial alta sólo deben beber moderadamente, dentro de sus lineamientos de potable.

Hable Con Su Médico

Si usted está preocupado por el alcohol del efecto sobre la presión arterial, consulte con su médico. Él será capaz de aconsejarle sobre la limitación de su consumo para mantener la presión arterial estable, y sugerir otros cambios de estilo de vida que usted puede hacer para mantener su presión arterial. El alcohol también puede tener interacciones negativas con los medicamentos para la presión arterial, así que asegúrese de discutir esto con su médico.