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Cosas Que Usted sobrio Hasta

By Jamie

Cosas Que Usted sobrio Hasta


Después de una noche de un poco demasiado divertido, usted podría encontrar que usted todavía está borracho y necesita para seguir adelante con su día. Con algunos trucos bajo la manga, se puede recuperar la sobriedad rápidamente y se consigue a trabajar o en el resto de su día. Estos métodos no tienen el propósito de prevenir o curar el alcoholismo.

Medidas Preventivas

Antes de siquiera empezar a beber, trate de tomar una defensa temprana conocida como "píldora cazador." Estas píldoras especializados le ayudarán sobrio rápidamente y reducir las posibilidades de una resaca al día siguiente. Es importante beber mucha agua antes y después de beber de estas pastillas para tener su efecto completo.

Dejar de beber

Aunque parece obvio, si quiere recuperar la sobriedad, tiene que dejar de beber primero.

Ejercicio

Ejercicio despierta el cuerpo y le ayuda a ser más alerta, si usted bebe o no. Al obtener su bombeo de la sangre y su corazón de trabajo, usted puede aumentar su control y límite de temblar.

Fructosa

Las comidas con alto contenido de fructosa pueden ayudarle sobrio más rápido que aquellos que no lo hacen. Algunos alimentos con alto contenido de fructosa son los refrescos, frutas, miel y pasteles de higo.

Energía

Aunque el café no le ayuda sobrio rápidamente, una sacudida de energía puede ayudarle a ser más alerta y sobrio. Trate de beber una bebida energética o una taza de café. Esto puede acelerar su metabolismo y empuje el alcohol de su sistema un poco más rápido.

Sueño

Una de las mejores maneras de recuperar la sobriedad es simplemente dormir la mona. Permita que su cuerpo el tiempo suficiente para descansar y limpiar su sistema del alcohol.

Hidratación

El alcohol puede deshidratar el cuerpo con bastante rapidez. Reponer la pérdida de fluidos con una bebida de electrolitos o agua. Pruebe con un té de desintoxicación del hígado de su tienda de alimentos de salud local para ayudar a aumentar la producción de orina y empuje el alcohol de su cuerpo.

Comida

Antes de beber, siempre comer una comida completa y beber muchos líquidos. La comida va a absorber el alcohol que ingiere, ayudándole sobrio más rápido.

Carbón Activado

Aunque esto normalmente requiere receta médica o la supervisión de un médico, el carbón activado puede eliminar cualquier alcohol que permanece en el estómago y le ayudará sobrio más rápido.

Ducha fría

Una ducha fría le ayudará a levantarse y hacer que se sienta más alerta, que puede ayudarle a sentirse más sobrio.