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Remedios caseros para reducir al mínimo las Hemorroides

By Jamie

Las hemorroides son venas hinchadas dentro o fuera del ano. Las hemorroides pueden causar sangrado, picazón, ardor y dolor. Si usted sospecha que tiene hemorroides, pruebe estos remedios caseros para que puedan sanar y reducir al mínimo el dolor y la inflamación. Siempre consulte con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento de hemorroides. Algunos casos graves de hemorroides requieren cirugía, por lo que siempre consulte con un profesional médico para una evaluación de su situación específica.

Remedios caseros para las hemorroides

Higiene anal es muy importante para prevenir las hemorroides y para reducir el dolor y la irritación si ya las tiene. Evite frotar la zona del ano con papel higiénico si usted sufre de hemorroides, ya que esto puede irritar la zona anal. Limpie suavemente el área con agua tibia y séquelo después de una evacuación intestinal. Si no es posible lavarse, utilice toallitas desechables para bebés y asegúrese de limpiar lenta y suavemente en una dirección.

No se siente en el inodoro durante períodos prolongados. Sentado en el inodoro hace que crear tensión en el área del ano, que puede empeorar las hemorroides. Trate de no empujar demasiado fuerte cuando se tiene un movimiento de intestino. No mantenga sus deposiciones, ya que esto puede causar estreñimiento, que puede empeorar las hemorroides.

Un baño de asiento es un pequeño recipiente que se coloca sobre el borde de la taza del baño bajo el asiento del inodoro. Usted puede comprar los baños de asiento en la mayoría de las droguerías y grandes superficies. Llene el recipiente con agua tibia tres a cuatro veces al día, relajarse y sentarse en el inodoro, sumergir suavemente su área anal en el agua caliente para aliviar el dolor, picazón y ardor.

Mantenga su área anal limpia y seca para evitar la irritación. Utilice maicena o talco para bebés en su área anal varias veces al día para absorber el exceso de sudor y la humedad o meter un limpio pelusa, de algodón seco entre sus nalgas. También puede usar una bolsa de hielo en su área anal durante 15 minutos a la vez, hasta cinco veces al día para adormecer el área y aliviar el dolor de las hemorroides y la quema. No aplique el hielo directamente sobre la zona anal. Asegúrese de envolver la bolsa de hielo en una toalla limpia antes de aplicar.

Escudo su área anal con vaselina o crema para la dermatitis del pañal. Estas cremas ayudan a calmar la piel irritada y pueden ayudar a sus hemorroides se curan más rápido. La aplicación de vaselina en el área anal antes de un movimiento de intestino pueden ayudar a pasar las heces más suavemente, eliminando esfuerzo que irrita las hemorroides.

Coma una dieta alta en fibra para evitar el estreñimiento. Una dieta saludable puede ayudar a prevenir las hemorroides que se produzcan y detener las existentes empeoren. Comer verduras, frutas y granos enteros para aumentar su fibra. Evite grandes cantidades de queso, carne o alimentos procesados ​​como éstos pueden llevar al estreñimiento.