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Cómo hacer un Ecomapa

By Jamie

Cómo hacer un Ecomapa


El ecomapa fue desarrollado por el Dr. Ann Hartman en 1975 como una forma de representar gráficamente los diferentes sistemas en la vida de un individuo y el diagrama de cómo estos sistemas afectan al individuo. Se utilizan principalmente en el asesoramiento para evaluar las relaciones saludables o no saludables que una persona tiene con cada sistema en su vida.
Cómo hacer una ecomapa es un proceso muy fácil, pero usted tendrá que ser honestos acerca de la calidad de las relaciones dentro del sistema. También es una buena idea tener un libro acerca de los símbolos ecomapa comúnmente utilizados para ayudarle a crear e interpretar su ecomapa correctamente.

Instrucciones

Ecomapa Tu Vida

1 Dibuje un círculo en el centro del papel.

2 Comience la ecomapa escribiendo el nombre de la persona que se está analizando en el círculo.

3 En el espacio alrededor del círculo, agregar otro, más pequeño círculo para cada sistema que el individuo es una parte de, y etiquetarlos. Por ejemplo, agregar a la persona de la familia, novio / novia, ambiente de trabajo, la escuela, los clubes y la iglesia deben ser incluidos en la ecomapa cuando existen en la vida de la persona.

4 Dibujar líneas de los círculos más pequeños que conectan con el círculo más grande en el medio. Las líneas deben representar el tipo y la calidad de las relaciones que el individuo tiene para el sistema. Por ejemplo, una línea curva representa una relación estresante.

5 Discutir el ecomapa con un asesor de confianza (o con el cliente si usted es un consejero o trabajador social) para evaluar si usted tiene relaciones saludables e identificar áreas en las que una relación requiere cambios.