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Cómo medir el colesterol

By Jamie

Hay un gran cuerpo de investigación que muestra que los niveles altos de colesterol, en particular, el tipo de colesterol se conoce como colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad), puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular de una persona. Los médicos con frecuencia optan por poner a los pacientes con altos niveles de colesterol en los medicamentos para reducir el colesterol llamados estatinas, aunque algunos pueden bajar sus niveles de colesterol a través de la dieta y el ejercicio. La única manera de medir su nivel de colesterol es a través de un análisis de sangre. Estas son las opciones para la forma de obtener una prueba de este tipo.

Instrucciones

1. Hable con su médico. Dado que el control del colesterol es tan popular y generalizada, su médico probablemente será encantados de ordenar un examen de laboratorio para medir su nivel de colesterol. Exámenes de colesterol no requiere una forma rápida, por lo que todo lo que necesita hacer es tomar la forma de laboratorio de su médico para un laboratorio, tendrán que sacar sangre, y luego esperar los resultados. Este puede ser el método óptimo para medir el colesterol considerando que se puede averiguar sus HDL y LDL proporciones.

2. Esté atento a una feria de salud en su área. Dado que las pruebas simples de colesterol pueden estar disponibles que funcionan al usar una gota de sangre de un pinchazo en el dedo, a veces es posible obtener una lectura sobre el terreno de forma gratuita o por una pequeña cuota. Usted sólo será capaz de averiguar su número de colesterol total y no la proporción de LDL frente HDL. Usted todavía tendrá que hablar con un médico si los resultados están fuera del rango normal.

3. Consulte con su empleador. Algunos empleadores ofrecen las ferias de salud mencionados en alguna ocasión, y si el suyo lo hace, su coordinador de recursos humanos pueden ser capaces de darle más información.

4. Solicitar un kits de prueba casera del colesterol. Muchas empresas ofrecen pruebas-directa al consumidor para las pruebas comunes (como los niveles de colesterol) y usted puede ser capaz de obtener resultados sobre el terreno o enviar una muestra de sangre seca a un laboratorio para su análisis. La desventaja de la prueba casera es que si sus niveles son altos, usted todavía necesita ver a un médico para obtener ayuda en la planificación de una estrategia de reducción del colesterol - y, probablemente, su médico querrá que usted se haga una prueba de sangre estándar para confirmar los resultados y a obtener información sobre su nivel de LDL y HDL.

5. Asegúrese de que comprende la información que está recibiendo, independientemente de cuál de las opciones anteriores que usted elija para medir su nivel de colesterol. El significado de su número total de colesterol puede ser dependiente de las proporciones de LDL HDL frente - a veces incluso un nivel medio de colesterol podría ser problemático si el LDL es demasiado alto en proporción a la HDL. Siempre es mejor hablar con un médico si usted tiene preocupaciones acerca de su nivel de colesterol.

Consejos y advertencias

  • Independientemente de su nivel real de colesterol, siempre es beneficioso para una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad.