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Los signos de agua de retención

By Jamie

Los signos de agua de retención


La retención de agua, también conocido como edema, no sólo causa la hinchazón en varias partes de su cuerpo, sino que también le puede causar dolor y el malestar que hace más difícil su vida diaria. Hay muchas causas de la retención de agua, muchos de ellos debido a los cambios hormonales, pero muchas veces las personas sufren de edema sin causa aparente. Cuando usted sabe los signos de retención de agua, usted puede hacer cambios de estilo de vida que esperamos que pueda deshacerse del problema.

Hinchazón

Uno de los primeros y más comunes síntomas de la retención de agua es tener hinchazón en los pies, tobillos y piernas. Esto es más notable cuando el uso de ropa muy ajustada que no encaja como lo hacía antes, o ropa holgada que ahora se siente apretado. Preste atención a la forma en que sus zapatos le queden así; esto ayuda a decidir si sus pies están hinchados. Sus cara, los brazos y las manos también pueden obtener hinchada si usted sufre de retención de agua.

Cambios en la piel

Su piel pasa por varios cambios con la retención de agua. Puede aparecer elástico y brillante en las áreas de su cuerpo donde usted está hinchada. Si usted sospecha que la retención de agua, presione el pulgar a un área de la piel donde se produce la hinchazón durante al menos 10 segundos; si una huella dactilar blanca aparece en la piel y permanece blanco durante varios segundos, es una buena indicación de la retención de agua.

Peso Cambios

Cuando usted está reteniendo agua, no sólo usted consigue hinchada, pero su peso puede aumentar también. Usted está reteniendo grandes amounds de agua y líquidos, por lo que los números en la escala suben. Su cuerpo parece más pesado y más lleno y su ropa le queda mucho más cómodamente. Cuando se tiene ganancia de peso rápida sin otras causas aparentes, puede ser debido a la retención de agua.

Articulaciones dolorosas

La retención de agua hace que las articulaciones y los músculos incómodos ya veces dolorosos. Si las articulaciones de los brazos o las piernas se sienten extraordinariamente dura, hinchada o incluso doloroso cuando se mueven, puede ser un signo de retención de agua. El edema causa estos problemas en las articulaciones dolorosas desde muy leves a moderados grados de dolor y malestar.