Las mejores maneras de mejorar uñas de los pies

By Jamie

Las mejores maneras de mejorar uñas de los pies


Uñas de los pies sanos producen día a día más cómodo y también puede ser indicativo de otras cosas que suceden en su cuerpo, como la mala postura, el nivel de actividad, dieta o pobres zapatos que le queden. El diez por ciento de todas las enfermedades dermatológicas tratadas cada año son causados ​​por problemas en las uñas. Los problemas comunes de los pies pueden ser fácilmente evitado o disminuido siguiendo un régimen de higiene constante y saber cuándo debe consultar a un médico.

Mantenga los pies limpios y secos

Mantener los pies limpios es crucial para las uñas sanas. Las infecciones por hongos de la uña del pie pueden causar decoloración y engrosamiento, que puede dar lugar a molestias al usar ciertos tipos de zapatos o en el ejercicio. Curación uñas de los pies con infecciones por hongos puede llevar mucho tiempo, dependiendo del método de tratamiento. Mantenga los pies lo más limpio y seco posible para evitar infecciones fúngicas y bacterianas. Use un polvo de pie que ayuda a mantener los pies secos cuando tienen que estar en los calcetines y los zapatos ajustados. Si es posible, dar a sus pies un par de horas cada día para ventilar por shoeless ir.

Mantenga las uñas del pie Afeitado

Córtese las uñas en línea recta, no en una moda curvada. Esto le ayudará a evitar las uñas encarnadas, que también puede causar infecciones bacterianas. La presentación de las uñas también puede ayudar si ellos son de gran grosor o quebradizo. La presentación de las superficies superiores de las uñas también puede ayudar con las infecciones por hongos. Sumerja los pies en agua limpia durante unos diez minutos, deje que se sequen completamente, luego presentar suavemente las tapas de manera lenta y segura delgada a cabo.

Calzado adecuado engranaje

Además de mantener los pies limpios y secos, y uñas de los pies correctamente recortado, elegir el tipo correcto de zapatos le ayudará a mantener los pies sanos. Evite ajustada zapatos y alterna entre los diferentes tipos de zapatos para dar a sus pies y uñas de los pies un descanso. El uso de calcetines, en su caso, también ayudará a absorber la humedad de tu piel y tus uñas.

Consulte a un dermatólogo si los problemas persisten

Si tiene las uñas encarnadas, no intente tratarlo usted mismo. Si observa enrojecimiento, hinchazón, picazón, forma y color anormal, o sangrado o secreción en el clavo, consulte a un médico o dermatólogo.

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