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Actividades de higiene personal para niños

By Jamie

Los investigadores dicen que los niños tan jóvenes como de 3 años de edad pueden entender la importancia y las técnicas de lavado de manos. Lavarse las manos puede prevenir las infecciones, y los niños, que a menudo tocarse los ojos, la nariz y la boca, nunca pueden aprender una buena higiene personal demasiado pronto. De hecho, todos los aspectos de la higiene personal es de suma importancia para la buena salud de su hijo. Mediante la asociación de actividades divertidas con la limpieza, los niños pueden desarrollar rutinas que conducen a buenos hábitos de higiene personal que permanecerán con ellos durante toda la vida.

Cante usted limpia

Un buen lugar para empezar a la hora de enseñar a los niños sobre la higiene oral es sus dientes. Los expertos dicen que los niños deben visitar al dentista antes de su primer cumpleaños. Y para el momento en que son un pre-adolescente, los niños deben cepillarse los dientes tres veces al día. Para una mejor ayuda a prevenir las caries, sino que también deben cepillarse a los 20 minutos después de tener un producto azucarado.

Para hacer esta diversión, cantar el "cepillarse los dientes" canción de Barney cada vez que se cepillan. Esta canción y otras, como "Splashin En El Baño", se pueden encontrar en el Sleepy Time CD Canciones Barney (ver Referencias para el enlace). No sólo es la pegadiza melodía, pero la letra le enseñan a su hijo sobre la importancia de lavarse los dientes - como en los casos de cepillarse y por qué, con un buen consejo acerca de no desperdiciar el agua tirado allí, también!

No te olvides de usar el hilo dental! Hasta que su hijo tiene las habilidades motoras suficientes, es posible que necesiten su ayuda. El uso de un enjuague de fluoruro es una buena idea, especialmente para un niño que es-cavidad propensos. Usted puede tararear la canción Barney mientras el enjuague bucal.

Además de una boca sana, las manos limpias recorrer un largo camino. Lavarse las manos puede evitar la propagación de la infección. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, mantener las manos limpias es uno de los pasos más importantes para detener la propagación de la infección.

Un truco para ir junto con esto es que los niños cantan la canción del ABC o ensayar una canción infantil, tales como "Había una mujer mayor que vivió en un zapato" mientras se lavan las manos. Esto le ayudará a prolongar el proceso a 20 segundos, que es el tiempo que se necesita para matar a la mayoría de los gérmenes. Anime a sus hijos a frotar sus manos, ya que esto ayuda a aflojar los gérmenes para que el agua puede lavar a la basura y lavarse debajo de las uñas y entre los dedos. Considere la posibilidad de invertir en jabón de manos bomba de espuma para los niños hechas por Softsoap y toallas con monogramas para sus hijos para completar la rutina.

La hora del baño

La hora del baño no tiene que ser un tira y afloja entre usted y su hijo, sobre todo porque los niños necesitan ser bañados por lo menos cada dos días. Una manera de hacer esta experiencia más agradable para todos los involucrados, de acuerdo con www.Clorox.com, es designar "juguetes de baño" especiales que sólo se utiliza durante la hora del baño, tales como botes de plástico. Es posible que una mayor participación de su hijo en el proceso por lo que le permite ir a la tienda y seleccionar los juguetes.

Designe un tiempo de baño, por lo que el niño se acostumbre a alguna rutina. Por ejemplo, un baño de noche podría ayudarles a relajarse al final del día. Trate de leer a su hijo su libro favorito cuando el baño está llegando a su fin o después del baño, que a su vez, fomentará una rutina. Y si menor es demasiado grande para un baño, considere un cabezal de ducha seguro para niños. Estos son ajustables y vienen en una variedad de formas de animales.