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Alivio de infección en los senos durante el embarazo

By Jamie

Infecciones de los senos son comunes en el embarazo. Debido al aumento de hormonas y fluidos corporales en el embarazo, los síntomas de infección en los senos pueden estar presentes incluso cuando no hay una infección. Estos remedios pueden proporcionar algún alivio para la presión sinusal y congestión durante el embarazo.

Las gotas de solución salina

Ponga unas gotas de solución salina en cada fosa nasal, espere unos minutos y luego se suene la nariz. Las gotas pueden ayudar a aflojar la mucosidad, haciendo que la respiración sea más fácil. Gotas de solución salina se pueden comprar en muchos comercios o hacer en casa añadiendo ¼ de cucharadita de sal en un vaso de 8 onzas de agua. Use un gotero para insertar las gotas en cada fosa nasal. Gotas de solución salina normalmente se utilizan tres a cinco veces al día durante varios días para aliviar el malestar.

Sleep elevada

Dormir en una posición elevada en una cama por apuntalar a su parte superior del cuerpo con almohadas. Dormir en un sillón reclinable puede proporcionar la misma posición semi-elevada durante la noche. Esto puede ayudar en el drenaje de los senos y facilitar la respiración durante la noche, cuando éxitos congestión nasal.

Humedad

Hierva agua en una olla grande y retirar del fuego. Crear una tienda de campaña en la horca, la cabeza sobre la olla con una toalla sobre su cabeza y la olla. Inhale el vapor de agua durante 5 a 10 minutos. Tenga cuidado de no acercarse demasiado al agua para evitar quemaduras.

Use un humidificador en la habitación, sobre todo cuando se duerme, para añadir humedad al aire. Esto puede ayudar a aflojar el moco y secreción nasal. Tomar una ducha caliente puede combinar el alivio proporcionado por la humedad, así como de vapor. Esto también se puede lograr mediante la activación de la ducha en un baño pequeño y el cierre de las ventanas y puertas para crear un baño de vapor de humedad-llenado.

Tiras nasales

Coloque las tiras nasales a través del puente de la nariz para abrir las vías aéreas nasales. Estas tiras tiran abrir las fosas nasales desde el exterior y facilitar la respiración. Aunque la tira adhesiva se utiliza generalmente en la noche, se puede utilizar en cualquier momento para proporcionar alivio de la congestión nasal.

Medicamentos

Su médico debe ser consultado antes de tomar cualquier medicamento. De acuerdo con la Organización de Información de Teratología especialistas, el ingrediente principal en los descongestionantes, pseudoefedrina, sólo debe usarse cuando los beneficios superan los riesgos. Over-the-counter o medicamentos con receta que contienen seudoefedrina se deben evitar en el primer trimestre, ya que posiblemente puede causar defectos congénitos en el feto.