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Cómo reducir los períodos prolongados

By Jamie

Los períodos prolongados se refieren a los ciclos menstruales que duran más de siete días. El sangrado abundante puede acompañar los ciclos menstruales largos, y hacer frente a períodos prolongados puede desencadenar otros problemas como el agotamiento y el dolor abdominal. Varias condiciones pueden jugar un papel en períodos prolongados. Las opciones de tratamiento están disponibles, sin embargo, para reducir la longitud de los ciclos menstruales.

Instrucciones

1 Consulte a un ginecólogo y experimentar con las pastillas anticonceptivas. Las hormonas incluidas en estos medicamentos pueden ayudar a reducir la duración y severidad de la hemorragia menstrual.

2 Corregir los desequilibrios hormonales con otros medicamentos. Las mujeres menopáusicas que se ocupan de un estrogren y progesterona desequilibrio (que puede desencadenar períodos prolongados) se pueden consultar a su médico acerca de los medicamentos para corregir este desequilibrio y reducir los períodos.

3 Tomar medidas para controlar el estrés y la ansiedad. Ambos factores pueden empeorar la hemorragia y prolongar un ciclo menstrual. Reducir las obligaciones diarias, mejorar la gestión del tiempo, participar en pasatiempos relajantes, dormir lo suficiente y conocer sus limitaciones.

4 Discutir las opciones quirúrgicas con un médico. Si no es posible reducir los períodos abundantes o prolongadas con los métodos naturales o medicamentos, y si los períodos prolongados comienzan a perturbar su vida, hable con un médico para ver si usted es un candidato para las opciones quirúrgicas como la histerectomía (extirpación quirúrgica del útero) para ayudar a detener el sangrado anormal.