Cómo poner en un estimulador muscular eléctrico

By Jamie

Cómo poner en un estimulador muscular eléctrico


Clasificado como un dispositivo médico, estimuladores musculares electrónicos pueden tratar diversas afecciones musculares. Estos dispositivos utilizan impulsos eléctricos de bajo voltaje entregados a través de los electrodos para que los músculos se contraen y luego relajarse. En los últimos años, los empresarios han comenzado estimuladores musculares electrónicos Hawking como un desarrollo muscular alternativa esfuerzo libre al ejercicio físico.

Instrucciones

1 Lea detenidamente las instrucciones que acompañan a su estimulador electrónico del músculo. La mayoría de estas unidades son con pilas, por lo que mantener un conjunto de baterías de repuesto a mano.

2 Asegúrese de que los cables estén conectados en el estimulador electrónico del músculo. A continuación, conecte estos cables a los electrodos. La mayoría de los estimuladores musculares electrónicos vienen con entre cuatro y ocho electrodos reutilizables. Algunos de estos dispositivos tienen los electrodos implantados en un cinturón de velcro o envolturas.

3 Lavar a fondo las áreas de su cuerpo donde se colocarán los electrodos. La suciedad y los aceites pueden interferir con los impulsos eléctricos del dispositivo, reduciendo la eficacia global.

4 Humedezca los electrodos y colocarlos en la piel cerca de los grupos de músculos que desea estimular. Aprender cómo colocar correctamente los electrodos sobre diferentes músculos es un proceso de ensayo y error que se lleva a la práctica a perfecto.

5 Encienda el estimulador electrónico del músculo. Los nuevos usuarios deben configurar el dispositivo en sus ajustes más bajos hasta que ven cómo sus músculos reaccionarán.

Consejos y advertencias

  • A pesar de la publicidad de las afirmaciones en contrario, estimuladores musculares electrónicos no harán kilos no deseados desaparecen por arte de magia o crean "rock duro abs." Una dieta saludable y mucho ejercicio siguen siendo la mejor manera de eliminar la grasa y fortalecer los músculos.
  • Mal construido o mal utilizado estimuladores musculares electrónicos pueden causar hematomas dolorosos, quemaduras, irritación de la piel y los golpes. Nunca coloque los electrodos de un estimulador muscular electrónica en su cabeza o en el pecho. Las mujeres embarazadas se insta a no utilizar estimuladores musculares electrónicos.

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