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Cómo reducir el riesgo de cáncer de piel

By Jamie

Cómo reducir el riesgo de cáncer de piel


El cáncer de piel es un tumor maligno en la piel que tiene muchas causas. El cáncer generalmente se desarrolla en la capa externa de la piel por lo que el tumor es por lo general claramente visible. Hay muchas maneras de reducir su riesgo de contraer cáncer de piel y este artículo se describen algunos de los principales.

Instrucciones

1 Evite la exposición prolongada a la radiación ultravioleta. La exposición de su radiación UV de la piel con el tiempo puede hacer su piel más oscura, evidente de daño a la epidermis. Este daño puede provocar cáncer de piel. La radiación UV puede venir de la luz solar directa, las camas de bronceado, láseres y otras fuentes. Si no se puede evitar por completo la radiación UV, se puso el protector solar o tomar descansos de la exposición si está trabajando en el sol por mucho tiempo.

2 Evite las quemaduras solares. Las quemaduras de sol son producto de la radiación UV demasiado. Se producen cuando el sol se recalienta las primera y segunda capas de la piel que resulta en un área roja o, a veces oscuro brillante de la piel expuesta a la radiación. Este sobrecalentamiento eventualmente puede conducir a la irritación crónica de la piel y más tarde, el cáncer. Si usted va a estar en el sol durante un período prolongado de tiempo, trate de pasar el rato en las zonas donde hay sombra o si en la playa o el agua, llevar un paraguas o algún tipo de protección por encima del fuego.

3 Use ropa protectora. En el verano esto puede ser incómodo, pero darse su tienda de ropa de verano local y encontrar camisas, pantalones, sombreros, etc. que se ajustan libremente y puede airear su cuerpo haciendo que se sienta más cómodo y que le protege del sol al mismo tiempo.

4 Lleve protector solar de SPF 50. Cuando en la playa, trabajar en el jardín o hacer cualquier otro tipo de actividad al aire libre la mayor tienda de la gente por la marca de protector solar en lugar del factor de protección SPF o el sol. Si usted va a estar en el sol por mucho tiempo, es importante que el factor de protección solar de tu protector solar es de al menos 50. Cuanto mayor sea la protección solar, el más eficaz es el protector solar será en rebotar los rayos UV, reduciendo así sus posibilidades de daños en la piel y el cáncer.

Consejos y advertencias

  • Sin la piel, no se vería muy atractivo para cualquier persona. También hay que tener en cuenta que el cáncer es muy peligrosa para la vida. Al igual que muchos tipos de cáncer, hay maneras de prevenir o reducir los riesgos de cáncer de piel. Haga todo lo posible para proteger su piel.