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Cómo hacer una bentonita coloidal

By Jamie

La bentonita es una arcilla coloidal formado a partir de ceniza volcánica. A menudo se utiliza para limpiar el colon internamente mediante su uso en conjunción con la cáscara de psyllium. El psyllium es una fibra vegetal que proviene de la cáscara de la semilla de Plantago ovata, o planta plaintain. Psyllium es un laxante natural que ayuda a mover arcilla de bentonita a través del sistema digestivo. Arcilla de bentonita es útil para la limpieza del colon debido a que no se digiere, y se dibuja toxinas y productos químicos fuera del cuerpo a medida que pasa a través del sistema digestivo.

Instrucciones

1 Mezclar 1 cucharada. de arcilla de bentonita con un 8 oz vaso de agua en la mañana. Asegúrese de mezclar bien hasta que no queden grumos.

2 Añadir 1 cucharada. de cáscara de psyllium terreno a su mezcla de agua y arcilla. Deje que la mezcla repose durante un par de minutos para que el psyllium puede ampliar, y luego beber todo.

3 Tome una dosis de un suplemento probiótico justo antes de su desayuno para ayudar a la salud de su colon durante la digestión.

4 Espere una hora después de tomar la primera dosis de bentonita coloidal para comer un desayuno saludable. Además, se abstengan de vitaminas dan por una hora. Bentonita extrae toxinas, pero también puede interferir con la absorción de vitaminas y minerales. Estos deben ser repuestos después de una hora.

5 Coma lo largo del día de acuerdo a lo que sea la dieta que usted está eligiendo a seguir durante el tiempo que está tomando la bentonita. Es importante comer durante el uso de bentonita de manera que se mueve a través del cuerpo, y las vitaminas y minerales esenciales se está reponiendo.

6 Tome otra dosis de un suplemento probiótico antes de la cena.

7 Mezcla 1 cucharada. de arcilla de bentonita en un 8 oz vaso de agua antes de acostarse o una hora después de la cena. Una vez que se mezcle bien, agregue 1 cucharada. de cáscara de psyllium. Tome su segunda dosis una vez que el psyllium se ha expandido durante un par de minutos.

Consejos y advertencias

  • Es importante beber un total de ocho vasos de agua durante los días que utiliza bentonita y psyllium para evitar cualquier bloqueo en su sistema. Arcilla bentonita puede irritar o causar bloqueos en los que han tenido cirugía de colon o tiene problemas de colon, como el síndrome del intestino irritable.