Calcio fuerte cálculos renales Dieta

By Jamie

De acuerdo con información de la Clínica Mayo, los cálculos renales se forman a partir de los depósitos de minerales, como el calcio. Los cálculos renales son una de las condiciones más dolorosas de la medicina, ya que deben pasar a través de la uretra y el proceso puede tomar un tiempo bastante largo - comenzando con dolor localizado en la parte de atrás o los lados que se irradia a la ingle como los cálculos renales se mueve a través del tracto urinario. Si bien los cálculos renales por lo general no requieren apoyo médico real para tratar, una dieta adecuada puede ser recomendado por su médico supervisor.

Cálculos renales Dieta

Seguir una dieta rica en fibra, calcio restringida que es baja en oxalatos, azúcar, proteínas y sodio en el trato con los cálculos renales, según información del sitio web de salud GICare.com. Usted debe consumir por lo menos ocho vasos de 8 onzas de agua al día. El líquido adicional ayudará a diluir la producción de orina, lo que impide la formación de cálculos adicionales. El calcio debe limitarse a 800 mg por día (para los hombres) y 1.000 mg por día (para las mujeres). Esto se logra mediante la comprobación del contenido de calcio de los alimentos de antemano y luchando para no ir por encima de su número techo utilizando información obtenida de nutrientes en línea, de su médico o de una etiqueta de nutrientes. Alimentos de muestra que contienen un número relativamente altas cantidades de calcio incluyen quesos, helados, leche, harina de avena y el brócoli. No hay límite para la cantidad de oxalatos, pero se debe evitar los siguientes alimentos: las espinacas, fresas, nueces, salvado, remolacha, ruibarbo y té. Consuma por lo menos 25 a 35 gramos de fibra por día, en su mayoría procedentes de fuentes insolubles, como los cereales, como el trigo, el centeno y el arroz para ayudar a la fuerza de calcio a través de las heces en lugar de a través de los riñones, que puede conducir a cálculos renales adicionales.

Limitación de azúcar, sodio y proteínas

Limitar su consumo de azúcar, sodio y proteínas son los componentes finales a una dieta para el tratamiento de cálculos renales. Limite el azúcar mediante la eliminación de su uso del azúcar de mesa por completo, además de evitar los alimentos que son altos en azúcar, tales como caramelos, dulces y otros tipos de comida "chatarra". Limite el sodio, manteniendo su ingesta diaria en 2.000 mg - evitar el uso de la sal de mesa, junto con evitar los alimentos congelados, enlatados y procesados, que a menudo contienen cantidades excesivas de sodio utilizado como conservante. Por último, limite su consumo de proteínas de origen animal, lo que limita su ingesta diaria de proteínas de entre 80 y 100 gramos en su mayoría de fuentes no cárnicos como lácteos, nueces y frijoles.

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