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¿Cómo erradicar la proliferación de la Candida naturalmente?

By Jamie

¿Cómo erradicar la proliferación de la Candida naturalmente?


Candida es un tipo de levadura que se encuentra en el cuerpo de todos. Candida se encuentra en el tracto intestinal de los seres humanos desde el nacimiento y no suelen dañar los humanos si está bajo control. Un crecimiento excesivo de Candida llamado "candidiasis" puede dar lugar a infecciones de levadura de la boca, la piel, los genitales y las uñas. Candida no se puede quitar completamente del sistema, pero puede ser controlada de forma natural y efectiva.

Instrucciones

1 El mejor paso para deshacerse de un crecimiento excesivo de Candida sería el cuidado preventivo. Limite su consumo de azúcar, harina blanca y alimentos excesivamente procesados. Esto permitirá que su sistema inmune para mantenerse fuerte y equilibrado. Comience por cambiar su dieta e incluir alimentos naturales tales como granos enteros, frutas y vegetales crudos en su dieta.

2 Tomar yogur. Busque marcas de yogur que contienen cultivos vivos, tales como S. thermophilus o L. acidophilus. Estos son cultivos probióticos que ayudan a restaurar el equilibrio en su tracto intestinal. Yogur griego es un tipo de yogur que tiene una buena cantidad de cultivos vivos en el mismo.

3 Incluya ajo en su dieta. No sólo el buen gusto, pero el ajo también tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que son eficaces para librar el cuerpo de exceso de Candida. Ajo Tomando también estimular el sistema inmunológico. Ajo, productos secos y concentrados frescos están disponibles en la mayoría de los supermercados y tiendas de alimentos de salud.

4 Considere tomar extracto de semilla de pomelo. Los nutricionistas han recomendado el uso de este extracto por sus propiedades antivirales y anti-hongos. No hay efectos secundarios asociados con la toma de extracto de semilla de pomelo. Típicamente, se trata en un concentrado líquido o en forma de tableta.

Consejos y advertencias

  • Consulte a su médico o nutricionista para encontrar la mejor cura para el crecimiento de los hongos. Él puede tener recomendaciones específicas en función de sus necesidades dietéticas y de salud.
  • El ajo es un anticoagulante natural y se debe tomar con cuidado si consume otros medicamentos.
  • Consulte a su médico de inmediato si nota cualquier efecto secundario adverso al consumir cualquier remedio natural.