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Gratis curas Alimentos

By Jamie

La ciencia ha demostrado que muchas enfermedades comunes hoy en día son causados ​​o agravados por nuestras opciones de comida. En consecuencia, muchas condiciones deben mejorar si disminuimos o aumentar ciertos nutrientes. Curas gratuitas de alimentos pueden no funcionar de forma rápida, pero por lo general los resultados son duraderos. Las vitaminas y los suplementos sólo reemplazan los nutrientes que deberíamos haber obtenido de los alimentos que comemos. Comer los alimentos adecuados para su condición y no necesitará los suplementos y medicamentos.

Antibióticos

El ajo y la cebolla contienen alicina, antibióticos naturales, propiedades antifúngicas y antivirales y fortalecen el sistema inmunológico. Estos curas gratuitas de alimentos moco delgado, aliviando así los síntomas del asma, la bronquitis y la tos. Debido a sus propiedades antifúngicas, el ajo también puede tratar el pie de atleta. En este caso usted no come, pero en lugar de aplicarlo a los pies. La miel contiene compuestos antibióticos naturales y se utiliza por vía tópica para el tratamiento de heridas y llagas. Acupunturista y autor Brian B. Carter afirma en PulseMed.org que los arándanos y el jugo de arándano puede reducir la incidencia de infecciones de las vías urinarias.

Vitaminas y Minerales

Muchas enfermedades son causadas por deficiencias de vitaminas y minerales. Curas gratuitas de alimentos tratan de forma más eficaz que las píldoras de éstos, sin embargo, las vitaminas y los suplementos minerales se han convertido en un gran negocio. En casi todos los casos, comer los alimentos adecuados curará la deficiencia. De acuerdo con "Food Facts" de la Food and Drug Administration de Estados Unidos, puede haber algunos riesgos de tomar suplementos. Comer los alimentos adecuados rara vez crear riesgo. Unas pocas curas vitamina alimentos son bien conocidos.

Las zanahorias son una buena fuente de vitamina A, se recomienda para el tratamiento de condiciones de flebitis y de los ojos. Los vegetales de hojas verdes son ricas en magnesio y ayudan a relajar los tubos bronquiales en el asma o la bronquitis. El magnesio también relaja los músculos, el calmar los espasmos musculares y calambres. Magnesio extra se ha utilizado para ayudar a los síntomas del TDAH tranquilas. De acuerdo con el artículo "Curas de comida que se suman" por Winne Yu en Prevention.com, media taza de col rizada contiene 12 mg de luteína, necesaria para combatir la degeneración macular. Los plátanos, que son fuentes de potasio altos, prevenir calambres en las piernas. La vitamina C en los cítricos estimula el sistema inmunológico. La vitamina C también protege contra los resfriados y ayuda a la absorción del hierro, importante en la anemia por deficiencia de hierro.

Digestión

Problemas estomacales e intestinales crean un mercado para muchos medicamentos over-the-counter y la prescripción. La mayoría pueden ser aliviados con curas de comida gratis. El ardor de estómago y náuseas durante el embarazo responden bien a almendras crudas. Para las náuseas o al recuperarse de la enfermedad, un caldo simple es nutritivo y puede ser tolerado cuando no hay otra cosa. El jengibre también evitará el mareo y las náuseas del embarazo.

Las ciruelas pasas, albaricoques y otras frutas y jugos contienen compuestos y fibra para aliviar el estreñimiento. Moras y el brandy blackberry son tan eficaces en la detención de la diarrea como over-the-counter remedios.

Aunque las manzanas contienen hidratos de carbono, manzanas, compota de manzana y vinagre de sidra de manzana todos ayudan a estabilizar el azúcar en la sangre. Añadir canela a su puré de manzana para el doble eficacia. Calabazas y calabaza también ayudan a reducir el azúcar en la sangre y contienen un buen suministro de vitamina A.