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¿Cómo hacer crecer el cabello dañado Naturalmente

By Jamie

¿Cómo hacer crecer el cabello dañado Naturalmente


El cabello dañado puede parecer frágil y opaco, y si se deja sin resolver, el pelo puede comenzar a adelgazarse o caerse. Demasiado calor, de procesamiento de una y la mala alimentación pueden afectar el crecimiento de tu cabello. Sin embargo, usted puede revertir el daño y aumentar el crecimiento del cabello sin el uso de productos químicos o medicamentos recetados. La clave es la adopción de buenos hábitos de cuidado del cabello.

Instrucciones

1 Añadir más proteínas a su dieta. La falta de proteínas puede provocar el adelgazamiento y pérdida del cabello. Preparar los alimentos con un alto contenido de proteínas, como carnes, huevos y lácteos.

2 Tome sus vitaminas. Ciertas vitaminas ayudan a daños en el cabello inversa y estimulan la producción de nuevas cerraduras, sanos. Visite una tienda de alimentos saludables y comprar biotina, vitaminas del complejo B y sílice para promover el pelo sano. Uso según las normas.

3 Aumentar el número de horas que duerme. Duerme y descansa fomentan el crecimiento del cabello. Añadir más horas a su horario de sueño y el objetivo de siete a nueve horas.

4 Zanja calor. Productos de calor pueden complicar el cabello ya dañado y detener completamente el crecimiento. Elija los estilos de cabello que no requieren el uso de rizadores calientes o planchas. Permitir cabello se seque al aire para evitar el uso de secadores de pelo.

5 Dale a tu cabello un descanso. Evite los peinados trenzados y peinados que requieren tirando excesiva y tirando. Estos estilos pueden causar la rotura del cabello.

6 Se puede olvidarse de las secciones dañadas. Obtener un corte de pelo o recortar sus extremos para eliminar el cabello dañado. La eliminación del pelo dañado le da a su cabello un aspecto sano y estimula el nuevo crecimiento.

Circulación 7 Boost a su cuero cabelludo. Circulación de la sangre a los folículos del pelo ayuda al crecimiento del cabello. Dar masajes a tu cuero cabelludo y participar en ejercicios como aeróbicos o caminar para aumentar la circulación.