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Cómo aumentar la producción de esperma después de una reversión de la vasectomía

By Jamie

Reversión de la vasectomía es una operación que se reincorpora quirúrgicamente los conductos que llevan los espermatozoides desde los testículos hasta el semen. Si la operación funciona, los hombres que se someten a la reversión de la vasectomía pueden volver a ser capaz de embarazar a su pareja. Según la Clínica Mayo, las operaciones que dan lugar al embarazo en un 50 por ciento de las parejas dentro de los dos años de la intervención. Desde la concepción después de la reversión de la vasectomía puede tardar meses, los hombres que buscan aumentar sus probabilidades de fertilidad pueden tomar una serie de medidas para aumentar la producción de esperma.

Instrucciones

1 Consumir una variedad de verduras y frutas. Las plantas están llenas de antioxidantes que pueden fortalecer la salud del esperma.

2 Manténgase en buena forma física. Un régimen de ejercicios regular es esencial para un cuerpo sano y la calidad del esperma óptima. Evitar el esfuerzo excesivo, ya que esto puede disminuir la salud del esperma y alterar la producción de hormonas.

3 Ingiera una multivitamina diaria. Tomar un complejo multivitamínico que mejor garantiza su cuerpo está recibiendo minerales como el ácido fólico, selenio y zinc, clave para la producción de esperma de calidad.

4 Disminución de la ansiedad y la tensión mental tanto como sea posible. Los hombres que experimentan altos niveles de estrés pueden experimentar una disminución en su función sexual y la alteración de las hormonas necesarias para la producción de esperma.

5 Mantenga un peso saludable. Un exceso o escasez de grasa corporal pueden interferir con los niveles de la hormona reproductiva, así como la cantidad de espermatozoides disminuyen y calidad.

6 Elimine el tabaco y el consumo de drogas ilegales, y minimizar el consumo de alcohol. Las drogas y el alcohol no sólo afectan el deseo sexual de un hombre, que van en detrimento de la producción de esperma sano y, en algunos casos, incluso pueden afectar el ADN de los espermatozoides.

7 Manténgase alejado de los contaminantes ambientales en el trabajo o en el hogar que pueden disminuir la producción de esperma, como toxinas químicas y la exposición a ciertos metales pesados. Use equipo y ropa de protección para minimizar el contacto con estos contaminantes.

Consejos y advertencias

  • Los médicos pueden cosechar los espermatozoides durante la operación de reversión de la vasectomía y congelarlo para su uso futuro en un procedimiento de fertilización in vitro para el paciente. Un recuento de esperma es necesario para determinar el éxito de las cirugías que no resultan en embarazo. Su médico puede querer realizar un análisis de semen cada dos o tres meses.
  • Discuta cualquier uso de medicamentos con su médico, ya que muchos tipos de medicamentos afectan la producción de esperma. Los fármacos utilizados para tratar el cáncer o regular las condiciones crónicas (como la presión arterial alta) pueden afectar negativamente a la fertilidad.