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Qué comer después de la cirugía de pérdida de peso

By Jamie

La cirugía para adelgazar es un procedimiento diseñado para reducir los problemas de salud relacionados con el peso, según la Clínica Mayo. Cirujanos prefieren utilizar la cirugía de bypass gástrico, que es más seguro y tiene menos complicaciones que otros procedimientos, explica la Clínica Mayo. Durante este procedimiento, el cirujano cambia el diseño del sistema digestivo, lo que limita la cantidad de alimento que una persona puede digerir - resulta en la pérdida de peso. Después de la cirugía, sin embargo, es importante entender los cambios de dieta para el futuro.

Líquidos leves

Después de la cirugía de bypass gástrico, pasará los primeros días de consumir líquidos sin gas claras. Una vez que eres capaz de tolerar los líquidos, el hospital puede recomendar la introducción de una mayor variedad en los líquidos y alimentos semi-sólidos, tales como: caldo, leche, gelatina sin azúcar y el jugo que no tiene azúcar añadido.

Puré y Puré de Alimentos

Si los alimentos líquidos se toleran bien, el médico le recomendará la introducción de alimentos en puré, como carnes magras tierra, claras de huevo, frutas suaves y vegetales cocidos-down. Hacer estos alimentos más fáciles de digerir por diluirlas con agua o leche descremada.

Alimentos sólidos blandos

Según la Clínica Mayo, después de ocho semanas, el paciente puede pasar a comer alimentos sólidos. Si los alimentos son firmes, sin embargo, tratar de hacer puré para arriba un poco para que sea más fácil en el sistema digestivo. Evite los alimentos con una textura crujiente, como nueces y palomitas de maíz. Las bebidas gaseosas también se deben evitar porque irritan el estómago.

Consejos para una digestión más fácil

Comer y beber lentamente puede evitar el malestar digestivo, según la Clínica Mayo. Al comer, mastique bien sus alimentos, y el plan de tomar por lo menos 30 minutos para comer. Además, cuando la introducción de nuevos alimentos, introducir sólo uno a la vez por lo que si usted experimenta vómitos o diarrea, puede aislar la causa. Evite los alimentos altos en grasa y azúcar, y elegir opciones bajas en grasa magra en lugar.

Comer alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de la cirugía es una también una buena idea, según la Clínica Mayo. La proteína ayuda a sanar las heridas y volver a crecer el tejido en el cuerpo.