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Cómo leer las tiras de prueba Triglicéridos

By Jamie

Cómo leer las tiras de prueba Triglicéridos


Los triglicéridos son una forma de grasa y la forma del cuerpo para almacenar grasa. Por lo general tendrá que ayunar antes de tomar una prueba de triglicéridos y leer las tiras reactivas. Esto se debe a que después de comer, hay triglicéridos supletorias en la sangre a medida que viajan a tejido graso para ser almacenados. El ayuno asegura resultados de las pruebas más precisas.

Instrucciones

1 Familiarizarse con el propósito de la prueba. La prueba de triglicéridos es un examen de sangre que mide la cantidad de triglicéridos en la sangre. Por lo general, se realiza en las tiras de prueba químicos que cambian de color de acuerdo a su nivel de triglicéridos.

2 Haga la prueba en una feria de la salud, en el consultorio de su médico o en casa. Se lleva a cabo como parte de un análisis de sangre completo para evaluar su riesgo de contraer enfermedades del corazón. A menudo se da en combinación con las pruebas de colesterol.

3 Ver sus hábitos alimenticios se reflejan en sus resultados de la prueba. Los triglicéridos elevados son una señal de que usted tiene demasiada grasa en su dieta. También es posible que usted tenga niveles de triglicéridos que son demasiado bajos. La prueba no se mostrará si usted tiene cualquier enfermedad, pero sí indicar posibles trastornos subyacentes.

4 Lea los resultados de acuerdo a la tabla que se incluye con las tiras reactivas. Usted (o su médico) comparará los colores en la tabla de resultados con los de su tira de prueba. Esto le dará un recuento de cuántos mg de triglicéridos son en cada decilitro de sangre. Su prueba podría en cambio le dará una lectura digital de su número exacto.

5 Mida sus resultados de la siguiente manera: Muy alto riesgo es una gama de 500 mg / dL o más. Un alto riesgo es 200 a 499 mg / dL. Un riesgo moderado es 150-1990 mg / dl de triglicéridos en la sangre. Por último, un nivel normal es de menos de 150 mg / dL.

6 Eleve su nivel de colesterol HDL de beneficios para la salud. Triglicéridos altos en la sangre están asociados con bajos niveles de colesterol HDL, una sustancia que es necesaria para la buena salud. El riesgo de enfermedad coronaria aumenta en personas que tienen una relación de este tipo entre los triglicéridos y HDL. Las personas cuyos triglicéridos / HDL ratios de son menos de 2 tienen un riesgo bajo de enfermedad cardiaca.

Consejos y advertencias

  • Cuando los triglicéridos altos no son causados ​​por un trastorno subyacente, que se asocian generalmente con el colesterol alto.
  • Usted puede ayudar a controlar sus niveles de triglicéridos en la sangre con dieta y ejercicio. Después de que su médico le ha leído su ensayo, él podría prescribir medicamentos para controlarlos también.