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Los efectos de largo plazo soledad y el aislamiento

By Jamie

Los efectos de largo plazo soledad y el aislamiento


Los efectos de la soledad son insignificantes cuando una persona es joven, pero la exposición a largo plazo puede tener efectos emocionales y físicos negativos, de acuerdo con la Universidad de Chicago psicólogos Louise Hawkley y John Cacioppo. Los efectos de la soledad son citados por los investigadores para ser comparable a la presión arterial alta, lo cual puede ser más drástica después de la exposición a largo plazo.

Estrés

Personas solitarias de mediana edad dijo que tienen estrés crónico a pesar de que reportaron el mismo número de eventos estresantes generales en sus vidas como personas que no son solitarias, de la Universidad de Chicago encontró el estudio. Estos podrían incluir experiencias traumáticas o los efectos de una familia disfuncional. Durante cada uno de los eventos estresantes, las personas solas en el estudio parecían estar más amenazados e indefensos de los desafíos básicos de la vida cotidiana y la gente en ella. Cuando estaban estresados, que eran menos propensos a buscar ayuda para tratar de sacarlos de su estado de estrés.

Sleep

Las personas solitarias tienen una peor calidad de sueño, de acuerdo con la Universidad de Chicago. Aunque ambas personas solitarias y sociales recibieron el mismo número de horas de sueño, las personas solitarias experimentaron "despertares micro," que eran uno o dos segundos de despertar antes de caer de nuevo a dormir. Esto dañó la calidad del sueño y su estado de alerta cuando estaban despiertos. Como el sueño normalmente se deteriora con la edad, la perturbación añadida por la soledad a largo plazo se convierte en un obstáculo importante entre el grupo demográfico más.

Comportamiento Social

Soledad a largo plazo puede hacer que las personas abandonan la escuela porque son incapaces de socializar. Algunas personas, sin embargo, están muy bien con la soledad, de la Universidad de Chicago señaló. Las personas tratan aislamiento a largo plazo como un camino para el crecimiento espiritual. A pesar de este beneficio que algunos tipos de personalidad pueden encontrar en aislamiento a largo plazo, un estudio de René Spitz en 1940 afirmó que la interacción social en la infancia es importante para el desarrollo. Motor infantil y actuaciones intelectuales sufrieron aislamiento después de largo plazo y los niños desarrollaron trastornos de comportamiento social.

Emociones

La soledad y el aislamiento pueden hacer que las personas apagaron sus emociones, ellos `t empatía y les resulta difícil comunicarse sentimientos. Se sienten insatisfechos, según un artículo publicado en "Psychology Today". Las personas solitarias tienen la idea de que hay algo mal con ellos porque no son sociales, y esto juega a través de su mente y promueve esta insatisfacción. La soledad en los adultos puede hacer que se deprimen y conducir a la adicción al alcohol. Esta depresión puede conducir a un aumento en el suicidio.