Portada

¿Cuánto debe un 5'7 "Persona Pesar?

By Jamie

IMC y peso

El Índice de Masa Corporal (IMC) proporciona una medida adecuada de peso para la mayoría de los estadounidenses. Una persona de 5 pies y 7 pulgadas debe pesar entre 121 y 159 libras., De acuerdo con la tabla de IMC proporcionado en el Instituto Nacional del Corazón, Sangre y página web del Instituto de pulmón.

Otras Medidas a tener en cuenta

Medidas tales como el porcentaje de grasa corporal, medida de la cintura y las pruebas de aptitud de gran valor en la evaluación de la salud de una persona. Estas herramientas ofrecen una importante información adicional con respecto a la salud física general de una persona y la composición corporal único.

Bottom Line

Utilice el IMC como una herramienta para evaluar el peso, además de otras medidas útiles para proporcionar una imagen completa de la salud física. Consulte a su médico acerca de cualquier inquietud o pregunta y antes de comenzar cualquier programa de pérdida de peso.