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¿Cómo deshacerse de acné grande?

By Jamie

¿Cómo deshacerse de acné grande?


Acné grande o grave es embarazoso y estresante para la persona afectada. Afecta a la vida de una persona social, e incluso el empleo o las oportunidades educativas. Este tipo de acné provoca abscesos profundos, la inflamación y el daño a la piel toda la vida si no se controla. Eliminar o reducir al mínimo los efectos del acné es una cuestión de tomar el medicamento adecuado para el tipo de acné que usted tiene y hacer pequeños cambios en su dieta y estilo de vida.

Instrucciones

1 Visita a un dermatólogo o con su médico, ya que el acné severo por lo general necesita un tratamiento muy agresivo con antibióticos y medicamentos como la isotretinoína. Estos medicamentos comienzan a eliminar quistes y pústulas grandes dentro de aproximadamente tres a cinco días. Sin embargo, si usted está embarazada, debe informar a su médico, ya que la isotretinoína no puede ser utilizado por mujeres embarazadas. Algunos tipos de acné son resistentes a los antibióticos, por lo que su médico tenga que recetar antibióticos que abordan específicamente el tipo de acné.

2 Cambie su rutina de limpieza facial. Consulte con su médico sobre las rutinas de limpieza facial. Evite el lavado facial excesivo y el lavado, ya que no previene o cura grandes problemas de acné, pero puede irritar el área y hacer que el acné aún mayor. Pregunte a su dermatólogo para recomendar un limpiador facial suave. Aplique una pequeña gota de limpiador diario, siguiendo las instrucciones de la botella, y enjuague con agua tibia. Este tipo de limpieza facial eliminará el exceso de sebo y ayudar a controlar el acné.

3 Eliminar la comida chatarra y los alimentos grasos de su dieta. Aunque el acné no es causado por cualquier tipo específico de alimento, la condición puede ser agravada por los alimentos que consume. Evite los alimentos fritos, chocolate y calorías vacías. Añadir fruta fresca, vegetales frescos y alimentos orgánicos para su dieta.

4 Realice los cambios de estilo de vida que implican técnicas de ejercicio y relajación. El estrés tiende a aumentar el acné y hacer que sea más grande y más grave. Técnicas de prevención del estrés y el ejercicio diario ayuda a reducir los problemas de acné. El acné que causan las bacterias no sobreviven bien en un ambiente alcalino y rico en oxígeno, y la mejor forma de oxigenar y alcalinizar su piel es hacer ejercicio.