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Cómo tratar el sangrado menstrual pesado durante la menopausia

By Jamie

Sangrado menstrual abundante es común durante la menopausia, pero es generalmente fácil de tratar. A medida que las hormonas comienzan a cambiar a medida que las mujeres envejecen, los períodos comienzan a ser menos frecuentes, y muchas veces el sangrado se vuelve más pesado. Por suerte, los remedios naturales pueden ayudar a prevenir y tratar este problema común. Estos también pueden ser utilizados para ayudar a reducir su menstruación regular antes de la menopausia también.

Instrucciones

1 B-Complex Vitaminas: Las vitaminas del complejo B ayudan a prevenir el sangrado abundante, ayudando a estabilizar los niveles de estrógeno.

2 Vitamina A: La vitamina A ayuda a tratar el sangrado excesivo para la mayoría de las mujeres. Lo mejor es tomarlo ya sea en forma de suplemento con las comidas, o tratar de comer de forma natural en su dieta.

3 Vitamina C: La vitamina C con bioflavonoides ayuda a reducir el sangrado abundante. Funciona mejor cuando se toma alrededor de 2.000 miligramos al día con las comidas. Usted puede tomar la bioflavonoides por separado, pero lo mejor es tomarlos juntos. Si usted toma los bioflavonoides separado, trate de tomar alguna parte alrededor de 1.000 miligramos por día.