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Causas del cambio en el ciclo menstrual Longitudes

By Jamie

Longitudes típicas

Tanto el ciclo menstrual y el período menstrual varían en longitud, dependiendo de la mujer. Aunque los términos se usan indistintamente, se refieren a diferentes eventos en el cuerpo de una mujer. Un ciclo menstrual se refiere al marco de tiempo entre el inicio de un período y el comienzo de la siguiente, mientras que el período menstrual se refiere únicamente al marco de tiempo que una mujer sangra. Un período menstrual dura generalmente de tres a seis días, mientras que el ciclo menstrual típico longitudes medias de 24 a 37 días. No hay dos ciclos menstruales de las mujeres son iguales en longitud, y algunos ciclos para mujer son mucho más largos, lo que significa que tienen un menor número de períodos por año. Cuando se trata de los cambios en la duración de los ciclos menstruales, la mujer debe comparar los cambios en contra de lo que es normal para su cuerpo. Hacer un seguimiento de cada ciclo menstrual a través de un diario o calendario puede ayudar a determinar lo que es normal para el cuerpo y el ciclo de cada mujer en particular.

Estrés

El estrés está a la cabeza en la causa de los cambios en el ciclo menstrual. Cuando el cuerpo está bajo estrés, se libera la hormona cortisol. El cortisol afecta a múltiples áreas del cuerpo, incluyendo el estrógeno, y un cambio en los niveles de estrógeno altera la duración del ciclo menstrual. Este patrón de cortisol estrógeno que afecta se produce independientemente de la razón de la tensión, que puede incluir los factores ambientales, los viajes, el estrés relacionado con el trabajo, la muerte de un ser querido y la enfermedad son sólo algunos de los agentes causantes de estrés que puede alterar la longitud de el ciclo.

El exceso de alcohol

Además de ver el alcohol como un factor estresante para el cuerpo, el consumo excesivo de alcohol puede interferir con la capacidad del cuerpo para metabolizar el estrógeno y la progesterona, que a su vez puede alterar la longitud del ciclo.

Otros factores

Aunque técnicamente no es causado por el estrés, el cuerpo va a responder a ciertas drogas y medicamentos, el alcohol, la cafeína y otros estimulantes de la misma manera que responde al estrés, lo que provocó el efecto del cortisol-estrógenos que altera la duración del ciclo. Lo mismo puede decirse de los trastornos de la alimentación, pérdida extrema de peso, el ejercicio excesivo y la dieta, a pesar de la mala nutrición puede afectar aún más la duración del ciclo menstrual mediante la alteración de las proteínas en el cerebro responsables de la regulación de las señales de la ovulación.

Condiciones médicas

Además de cortisol y estrógeno, una mujer que experimenta cambios en las longitudes de su ciclo puede tener otros desequilibrios hormonales. Las hormonas del cuerpo, afectan el desempeño de los demás, y si un nivel hormonal está apagado, que pueden causar una reacción en cadena, que puede culminar en los cambios en el ciclo menstrual. Otras condiciones médicas relacionadas con los cambios en el ciclo incluyen el síndrome de ovario poliquístico, quistes uterinos y pólipos, la quimioterapia, el parto o aborto involuntario, la lactancia materna y un cambio en el control de la natalidad.

Envejecimiento

Después de la edad de 30 años, por lo general se producen los cambios en la longitud del ciclo menstrual. Más comúnmente, ya sea el ciclo menstrual o el período menstrual reduce en longitud. Entre finales de los años 30 y mediados de los años 40, las primeras etapas de la transición a la menopausia comienza, y los ciclos largos y la regularidad se suelen alterarse. Estos se producen cambios naturales en longitudes del ciclo menstrual porque las hormonas, particularmente de estrógeno y progesterona, el cambio en el cuerpo con la edad.