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El desequilibrio hormonal en las mujeres

By Jamie

Hay muchas formas en que las hormonas femeninas pueden ser afectados, provocando un desequilibrio. Cuando hablamos de las hormonas de las mujeres, por lo general estamos refiriendo al delicado equilibrio entre el estrógeno y la progesterona. Sin embargo, hay otras hormonas que entran en consideración. Las hormonas tiroideas, fuera de balance, pueden afectar a las hormonas de la mujer.

Importancia

Cuando las hormonas femeninas están fuera de balance, que en riesgo de problemas graves de salud y tiene dificultades con la concepción. Estos desequilibrios no deben dejarse sin control, ya que pueden ser síntomas y causas de enfermedades graves como el cáncer, la endometriosis, la enfermedad cardíaca y trastornos autoinmunes.

Síntomas

No siempre es fácil determinar lo que está causando problemas de salud, pero se puede empezar por mirar los factores que contribuyen a estos desequilibrios. La edad juega un papel importante al determinar si sus problemas son los desequilibrios hormonales. Aquí hay algunos síntomas a tener en cuenta, y tener en cuenta que es por lo general una combinación de síntomas que nos ayuda y nuestros profesionales de la salud a determinar las causas subyacentes.
Fatiga continua
Períodos irregulares o graves
Perimenopáusicas
Sufren de depresión
Los sofocos y frío
Insomnio
Cambios de humor severos
Ganancia o pérdida de peso
Conserve demasiada agua
Crecimiento del pelo facial
La caída del cabello
Pérdida del apetito sexual
Los quistes de ovario

Conceptos erróneos

¿Qué fue primero: el problema o el desequilibrio hormonal? ¿Cuántas veces has escuchado, "Oh, ella acaba de PMS-ing"? Probablemente más de lo que importa, y eso disminuye la cuestión. Tenga cuidado de no comprar a los estereotipos que subestiman la situación. La falta de sueño, la mala alimentación y el estrés impacto que sus hormonas. Vale la pena su tiempo para averiguar si un desequilibrio es la causa de sus reacciones o si sus reacciones son la causa del desequilibrio.

Precaución

Desconfíe de cualquier tipo de publicidad que cuenta se puede corregir desequilibrios de la hormona a través de un enfoque único. Lea las etiquetas, consulte a los profesionales médicos, productos farmacéuticos, los remedios homeopáticos y nutricionistas. Los niveles hormonales pueden y deben ser revisados ​​por un médico.

El conseguir de nuevo en equilibrio

Al consultar con su médico, asegúrese de tener a su ver sus hormonas tiroideas para asegurar que son la causa de otros desequilibrios hormonales.
Hay remedios farmacéuticos y naturales para restaurar los desequilibrios hormonales y hacer frente a ellos. La investigación lo más que pueda antes de decidir sobre un curso de acción.
Ponte en forma. Sea más activo físicamente, salir a la calle a la luz del sol (luz de la luna no hace daño tampoco), mediar, evitar falta de sueño y aprender a decir no. Reducir el estrés y cuidar de sí mismo le ayudará a hacer frente mientras que a resolver los desequilibrios físicos.