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Efectos de la cafeína en un bebé

By Jamie

La cafeína es una sustancia natural que se encuentra en un gran número de plantas, semillas y frijoles que comemos todos los días. Actúa como un estimulante del sistema nervioso central y en grandes dosis puede causar una serie de reacciones graves en los adultos y los niños.

Efectos físicos

Muchas personas notan que se vuelven nerviosos después de grandes dosis de café, té o refresco. Esto es en parte debido al efecto de la cafeína tiene en el sistema. Lo más grave, puede aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

Como diurético

La cafeína puede actuar como diurético; un medicamento que aumenta la micción, que puede conducir a la deshidratación. En los bebés, esto puede ser más grave que en los adultos y puede causar que el bebé siente mareos y náuseas.

Efectos durante el embarazo

Durante el embarazo, el feto aún no cuenta con un sistema eficiente de distribución de cafeína. Si los niveles son demasiado altos, puede aumentar en la frecuencia cardiaca y afectar a la nutrición que recibe el feto, principalmente la reducción de las cantidades de hierro y calcio de los alimentos.

Efectos sobre bebés

Los estudios no son concluyentes. Cafeína tomada durante la lactancia tiene muchos de los mismos efectos en los bebés como a sus padres, pero no está claro que es más perjudicial para los bebés.

Información de expertos

La mayoría de los médicos sugieren que una mujer embarazada o amamantando a eliminar los alimentos con cafeína y las bebidas de su dieta. Al igual que con cualquier otra cosa, lo que debe utilizarse con moderación.

Consejos sobre Recortando

Progresivamente sustituir las bebidas con cafeína con bebidas sin cafeína. Manténgase hidratado y hacer ejercicio. Estas actividades ayudarán a reducir los antojos y reducir al mínimo los síntomas de abstinencia.