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La terapia para una lesión del manguito de los rotadores

By Jamie

El manguito de los rotadores es un grupo de músculos y tendones que ayuda a estabilizar el hombro y mantenga presionado el húmero en su lugar. Mientras que los atletas y las personas activas están en riesgo de daño del manguito rotador, la mayoría de las lesiones se producen como resultado de los procesos degenerativos en personas mayores de 40 años. La terapia para una lesión del manguito de los rotadores varía con el grado de daño presente.

Los síntomas de daño del manguito rotador

Además de desgaste acumulativo y desgaste, daños en el manguito de los rotadores puede ser resultado de un solo evento traumático, como una caída. Si se lesiona esta área, sus síntomas pueden incluir debilidad del hombro, pérdida de movilidad y dolor o sensibilidad que es más notable cuando usted levanta los brazos sobre su cabeza. También puede sentir dolor cuando llegue detrás de usted mismo, o tirar o levantar objetos pesados ​​sustancialmente. Consulte a su médico para un diagnóstico adecuado si usted experimenta alguno de estos síntomas de alerta.

El tratamiento de la inflamación del manguito rotador

Su médico le hará una serie de pruebas para evaluar el alcance de su lesión. En algunos casos, el daño a su manguito de los rotadores se puede limitar a la simple inflamación. Si esto es cierto para usted, su tratamiento probablemente incluyen el descanso y la aplicación de bolsas de hielo varias veces al día, así como el uso de medicamentos (AINE) no esteroides antiinflamatorios, como la aspirina, el naproxeno (Naprosyn) o ibuprofeno (Motrin, Advil). Después de dos o tres días, puede dejar de aplicar el hielo y comenzar la aplicación de calor. Recuerde limitar las aplicaciones individuales de calor o hielo para no más de 20 minutos. Además de estos pasos, usted tendrá que suspender al menos temporalmente cualquier actividad que hace que su hombro se siente peor.

El tratamiento de los desgarros parciales

En algunos casos, puede experimentar un desgarro parcial de uno de los músculos del manguito rotador y tendones. En estos casos, su tratamiento probablemente incluirá algunas medidas adicionales. Si su dolor no está suficientemente aliviado por AINE, el médico puede inyectar un corticosteroide, como la metilprednisolona, ​​directamente en su manguito de los rotadores. En muchos casos, este tipo de tratamiento puede proporcionar alivio profundo. Consulte a su médico acerca de los riesgos y beneficios del uso de corticosteroides y AINE. Además, el médico puede recomendar el uso de un cabestrillo para ayudar a inmovilizar temporalmente su hombro.

El tiempo de curación de una lesión del manguito de los rotadores pueden variar con la edad y la gravedad del daño. Una vez que su lesión ha sanado lo suficiente, un terapeuta físico puede ayudarle a diseñar un programa de ejercicios para estirar y fortalecer su hombro.

Opciones quirúrgicas

La cirugía puede ser necesaria si usted experimenta una lágrima sustancial o completa de un músculo o tendón del manguito rotador. Su médico también puede recomendar la cirugía para las lesiones menores si necesita la fuerza del hombro completo para el trabajo o las actividades deportivas. Desgarros parciales pueden ser reparados a través de un proceso llamado desbridamiento, en la que los bordes ásperos de la zona afectada se suavizan o recortados. Lágrimas completas requieren cirugía re-apego.

Las tasas de recuperación de la cirugía del manguito de los rotadores son buenos en todo, excepto los peores casos, la terapia física y aumentará en gran medida el proceso. Pregúntele a su médico para obtener más información acerca de qué esperar de la cirugía del manguito de los rotadores.