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Cómo vaciar sus senos con una solución salina

By Jamie

Cómo vaciar sus senos con una solución salina


Sus senos son cavidades detrás de los ojos y la nariz. Según Curación Daily.com, problemas sinsus son el "número 1 razón la gente ve a un médico." Cómo lavar sus senos puede ayudar a aliviar los síntomas de las enfermedades y dolencias relacionadas con los senos paranasales. Utilice una olla Neti lleno de solución salina para limpiar y lubricar los senos, mientras que el enjuague cualquier residuo, moco o alérgenos. Hacer salina con ingredientes domésticos.

Instrucciones

1 Mezclar la sal y el agua caliente juntos en el recipiente. Agitar para disolver completamente la sal.

2 Vierta la solución salina en la olla Neti.

3 Párese sobre un fregadero y coloque el tubo de salida de la olla Neti en su fosa nasal derecha. Incline la cabeza hacia la izquierda para que el agua salga por la nariz.

4 Respire por la boca como el agua viaja a través de la nariz. Se ejecutará a partir de su fosa nasal derecha, a través de sus senos, a través de la fosa nasal izquierda.

5 Vierta la mitad de la solución salina a través de la fosa nasal derecha. Retire la olla Neti. Puede que tenga que soplar suavemente la nariz para eliminar cualquier fluido residual.

6 Repita el procedimiento de lavado en la fosa nasal izquierda.

Consejos y advertencias

  • Utilice solución salina fresca cada vez que sus rasantes sus senos. Compra ollas neti en una farmacia.