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Las desventajas de la limpieza de colon

By Jamie

Las desventajas de la limpieza de colon


Según la leyenda egipcia, los médicos del faraón eran picnic en el Nilo y vieron al dios Thot en forma de un ibis da a sí mismo un enema con su pico. Eso le dio a los médicos reales la idea acerca de la limpieza de colon y altos colónicos. Pero sólo porque algo es tradicional no significa que es bueno para usted.

Consideraciones

Muchos productos de limpieza de colon dicen que van a limpiar el cuerpo de toxinas. Pero, como la práctica de médico y de mayor venta autor Isadore Rosenfeld, MD señala, estas toxinas son nunca identificados.

Evidencia

Según la Clínica Mayo, hay muy poca evidencia científica que apoye la teoría de que la limpieza de colon tiene algún beneficio médico alguno. La mayoría de los médicos convencionales no recomendar la limpieza de colon para sus pacientes.

Advertencia

La Clínica Mayo también señala que el principal peligro de la limpieza de colon es cada vez deshidratado a causa de la diarrea. Muchos productos de limpieza de colon se hacen con ingredientes como la cáscara de psyllium, que a menudo da una diarrea persona.

El ayuno

Muchos productos de limpieza de colon o kits recomiendan el ayuno. Sin embargo, las personas con condiciones tales como la presión arterial baja o la diabetes necesitan comer con regularidad.

Costo

Productos de limpieza de colon y los kits son caros. De acuerdo con el Dr. Brian E. Lacey, una forma económica de tener evacuaciones intestinales con regularidad es beber mucha agua, comer una baja en grasas, dieta alta en fibra y hacer ejercicio regularmente.