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¿Cómo funciona la dieta de desintoxicación de limonada?

By Jamie

¿Cómo funciona la dieta de desintoxicación de limonada?

Qué es?

Antes de ver cómo funciona el Detox dieta de la limonada, echemos un vistazo a lo que es. La Limonada Dieta Detox, también conocido como The Master Cleanse, fue desarrollado hace más de 50 años por Stanley Burroughs. Se desarrolló como una forma de mejorar la salud en general por la desintoxicación del colon, pero se ha vuelto popular en los últimos años como un método de pérdida de peso.

La limonada consiste en 1 cda. de grado B de jarabe de arce, 1 cda. de zumo de limón, y la mitad de una pizca de pimienta de cayena se mezcla con agua al gusto. Para aquellos que sienten la pimienta de cayena es demasiado picante, se permite tomar cápsulas de pimienta de cayena en su lugar.

¿Por qué necesito de desintoxicación?

A través de años y años de comer alimentos poco saludables y la absorción de toxinas del medio ambiente, nuestro colon se sobrecarga de mucosa tóxicos. Este mucosas se aferra a la pared del colon y eficaz "agarra" nuestros residuos a su paso por. Con el tiempo, estos residuos se acumula en nuestra pared del colon, por lo que la abertura más pequeña y más pequeña. Estos residuos no sólo perjudica a nuestro cuerpo por albergar toxinas, sino que también hace que sea difícil para los residuos pase a través, lo que contribuye a los problemas digestivos.

Estas toxinas pueden causar mal aliento, fatiga, exceso de peso, dolor de garganta, alergias, resfriados frecuentes, acné, síndrome del intestino irritable, la congestión, irritabilidad, ansiedad, erupciones, urticaria y el insomnio. La dieta de desintoxicación de limonada trabaja para librarnos de estas dolencias vaciando nuestro cuerpo de estas toxinas, y que nos permite empezar de nuevo.

¿Cómo funciona?

Así que, ¿cómo funciona la dieta de desintoxicación de limonada? Bueno, se recomienda limpiar sus intestinos el día anterior al tomar un laxante senna. Entonces, cada día de la limpieza, que se inicia el día, ya sea con un té laxante, o un color de agua salada hecha con 1 cuarto de galón. de agua tibia mezclada con sal. Esto asegura que a pesar de que no están consumiendo alimentos sólidos, todavía pasa residuos.

A lo largo del día, se recomienda beber entre seis y nueve vasos de limonada, o cada vez que se sienta hambre. También se permite a beber té de hierbas durante todo el día, además del té o agua salada laxante tanto por la mañana y la noche. No hay alimentos sólidos deben ser tomadas en el ayuno.

La longitud ideal es un ayuno de 10 a 14 días. Esto asegurará que se ha dado tiempo óptimo para eliminar las toxinas. La mayoría de las personas reportan sentirse renovado y rejuvenecido después de los kilos de más rápido, han derramado, y están listos para comenzar un régimen de alimentación saludable. La dieta de desintoxicación de limonada trabaja para limpiar su cuerpo y le ayudará a comenzar de nuevo.