Cómo tratar con dieta Gastropariesis

By Jamie

Cómo tratar con dieta Gastropariesis


Si usted sufre de la gastroparesia, el estómago no se vacía tan rápido como lo haría normalmente. La diabetes y muchas otras condiciones pueden causar gastroparesia, y los síntomas comunes incluyen náusea, dolor de estómago, hinchazón, disminución del apetito y los niveles anormalmente altos o bajos de azúcar en la sangre. Las complicaciones incluyen crecimiento excesivo de bacterias en el tracto digestivo y obstrucción intestinal. Los médicos suelen recomendar una dieta especial para ayudar a tratar la enfermedad, aunque la dieta sola no siempre aliviar todos los síntomas. Asegúrese de consultar a su médico antes de intentar una nueva dieta para su condición.

Instrucciones

1 Coma comidas pequeñas con frecuencia en lugar de comer tres comidas grandes al día. Las comidas pequeñas digieren más rápido y tienen menos probabilidades de causar náuseas o dolor de estómago. Comer de esta manera ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre estables, y con frecuencia también reduce la sensación de saciedad desagradable, lo que le permite obtener una nutrición adecuada y sin molestias.

2 Evite difíciles de digerir los alimentos como el brócoli, las pieles de frutas y verduras, frutos secos y semillas. Pelar las frutas crudas y verduras antes de comerlas. Los alimentos altos en fibra pueden aumentar los síntomas desagradables del trastorno; Sin embargo, una dieta baja en fibra a veces conduce al estreñimiento, así que hable con su médico acerca del uso de un ablandador de heces suave si eso se convierte en un problema para usted.

3 Coma alimentos blandos o incluso pegarse a líquidos si los alimentos sólidos causan dolor o náuseas. Los alimentos blandos digieren más fácilmente y dejan el estómago más rápido que los alimentos sólidos. Pruebe los alimentos como sopas, yogur, requesón, verduras bien cocidas, frutas en conserva, huevos revueltos y quesos suaves.

4 Utilice suplementos dietéticos como batidos de proteínas o batidos sustitutivos de comidas, si es necesario, para obtener las calorías y nutrición adecuadas. Si usted no puede comer suficientes alimentos para obtener la nutrición que necesita, puede desarrollar deficiencias nutricionales o la experiencia de pérdida de peso excesiva que conduce a problemas de salud.

Consejos y advertencias

  • Evite los alimentos con alto contenido de grasa, así como aquellos con alto contenido de fibra.
  • Mantenga un diario de alimentos para ayudar a identificar los alimentos que causan un aumento en los síntomas.
  • Consulte a un dietista registrado si usted necesita ayuda adicional a planificar su dieta gastroparesia.
  • Mientras que una dieta adecuada puede ir una manera larga hacia la gestión de la gastroparesia, es posible que necesite tratamiento adicional, como medicamento. En casos severos, los médicos pueden recomendar la cirugía aún. Hable con su médico sobre la mejor manera de manejar su condición, y deje que su médico sabe si los cambios dietéticos no resuelven sus síntomas.

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